【摘 要】
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《老老恒言》是曹庭栋在其七十五岁高龄,汇集清代以前各家养生思想并结合毕生养生经验,编纂而成的养生学专著.曹庭栋非常重视药粥养生,在此书中独设一卷来介绍药粥,记载了药粥制作的四个方面,如择米、择水、火候、食候,将粥方分上、中、下三品并进行分析.曹庭栋的药粥养生方法,对目前指导老年人养生和预防"亚健康"等现代卫生保健问题,均有重要的现实意义.
【出 处】
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2016第五届中医药现代化国际科技大会——分会八(中医药养生健康服务业发展)
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《老老恒言》是曹庭栋在其七十五岁高龄,汇集清代以前各家养生思想并结合毕生养生经验,编纂而成的养生学专著.曹庭栋非常重视药粥养生,在此书中独设一卷来介绍药粥,记载了药粥制作的四个方面,如择米、择水、火候、食候,将粥方分上、中、下三品并进行分析.曹庭栋的药粥养生方法,对目前指导老年人养生和预防"亚健康"等现代卫生保健问题,均有重要的现实意义.
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