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本文主要通过文献资料法对运动负荷的有关概念进行归纳整理,对运动负荷的监控方法进行总结归纳,并针对心率和RPE两种监控方法进行分析,以期为体育教学过程中运动负荷的监控做好理论准备。
心率和RPE在运动负荷监控中的应用
【摘 要】
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本文主要通过文献资料法对运动负荷的有关概念进行归纳整理,对运动负荷的监控方法进行总结归纳,并针对心率和RPE两种监控方法进行分析,以期为体育教学过程中运动负荷的监控做好理论准备。
【机 构】
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首都体育学院
【出 处】
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第八届中国体能高峰论坛暨第二届中国体能训练年会书面交流论文集
【发表日期】
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2021年01期
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