目的:拖延行为在学习、工作、生活中都普遍存在,尤其在学生群体中,学业拖延不仅影响着学生当前的学习状况,如不加以改善,还会养成不良的拖延习惯从而影响其以后的工作和生活。因此,近年来学业拖延的现象得到了广大学者的关注。然而目前对学业拖延的研究,多集中在大学生群体上,对研究生群体的关注较少。本研究聚焦于研究生群体,并探索团体辅导对其学业拖延的改善。方法:招募有学业拖延倾向的研究生,使用《硕士研究生学业拖延问卷》进行测查,并进行一对一的访谈,从中筛选出中高等程度拖延,并且希望改变的被试,共20人,随机分为干预组和对照组各10人。根据樊富珉老师提出的团体辅导的五个阶段,结合访谈的内容以及拖延的特征制定团体辅导的方案。其中干预组实施为期两个月的团体辅导,每次2个小时,共进行8次。对照组不加干预。团体结束后,再次对干预组和对照组施测问卷,并在三个月后进行追踪测试。结果:独立样本t检验的结果表明,干预前两组的拖延程度、拖延带来的困扰和降低拖延的期望均没有显著差异。团体辅导后,干预组的拖延程度和拖延困扰均有一定程度的降低,但追踪测试中有所回升。重复测量的方差分析结果显示,干预组和对照组被试三次测量的分数在拖延程度和拖延困扰上的分组主效应、时间主效应和交互效应均显著。结论:团体辅导能够有效的改善研究生的学业拖延现象,并有持续的效果。