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<正>在日常生活中.人们都知道膳食的营养结构要平衡.但是,空腹时如何通过科学进食来维持营养平衡呢?专家提醒:人在空腹后大量进食某些食物.会给机体造成不利影响。因此.空腹进食应以平和、低刺激为原则.合理,均衡地搭配营养.切忌过量进食以下食品。
空腹进食有“三忌”
【摘 要】
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<正>在日常生活中.人们都知道膳食的营养结构要平衡.但是,空腹时如何通过科学进食来维持营养平衡呢?专家提醒:人在空腹后大量进食某些食物.会给机体造成不利影响。因此.空腹
【发表日期】
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2004年期
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