本研究的主要目的是从组织变量和个人变量的角度探讨工作家庭平衡的影响因素及其作用机制，为组织改善员工的工作家庭关系作出理论上的贡献。研究选取253名已婚全职员工作为研究对象，采用自陈式问卷调查的方法，考察了工作要求、工作资源、心理资本对工作家庭平衡的影响，结果发现：(1)工作家庭平衡符合工作-家庭冲突、工作-家庭促进、家庭-工作冲突、家庭-工作促进的四维结构；(2)工作要求与工作家庭双向冲突均存在显著正相关关系，与工作家庭双向促进的相关均不显著；(3)工作资源与工作家庭双向冲突均存在显著负相关关系，与工作家庭双向促进均存在显著正相关关系；(4)心理资本与工作家庭双向冲突均存在显著负相关关系，与工作家庭双向促进均存在显著正相关关系；(5)心理资本在工作资源与工作家庭平衡的关系间起完全中介作用。