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最新研究表明，食物中补充浆果可以改善人的心脏机能和认知能力，使它们更健康、更有活力。 因此，为了保护我们的大脑和心脏需要做几件事情：饮食健康，多食草莓类浆果，锻烁身体，锻炼自己的大脑。
浆果可以健脑
【摘 要】
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最新研究表明，食物中补充浆果可以改善人的心脏机能和认知能力，使它们更健康、更有活力。 因此，为了保护我们的大脑和心脏需要做几件事情：饮食健康，多食草莓类浆果，锻烁身体，锻炼自己的大脑。
【机 构】
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北京市农林科学院林业果树研究所,北京 100093
【出 处】
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第六届全国草莓大会
【发表日期】
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2009年7期
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