洪涝灾害问题自古困扰着宁波地区的开发和城市安全。通过梳理自唐代以来的洪涝灾害记载,以期从历史演变视角来重新认识该地区洪涝灾害的特点与趋势。研究发现,自唐代至今,宁波洪涝灾害发生间隔趋短、频率持续升高;从空间上来看,以民国时期为转折,现状中心城区范围内灾害发生频率显著增加,反超外围滨海区域;同时也发现,在区域洪涝灾害频发的大环境下,宁波古城竟能"独善其身",显得"非常安全"。宁波地区洪涝灾害问题的历史演变,既受全球气候变化的决定性影响,也与近现代以来城市化过程中内河水网萎缩、下垫面汇流条件改变、流域防洪系统和城市排水设施不完善密切相关。解决现代城市的洪涝灾害问题,不能一味地做"工程化思维"。更应借鉴古人理水智慧,优化洪涝分区管理,保护城市水面,增加调蓄空间,提高城市承洪韧性,以适应极端天气频发之常态。