目的:社会的发展伴随着日渐激烈的竞争,人们不仅要掌握良好的专业知识技能,更要有顽强的意志、健康的身心和健全的人格,来应对这激烈的竞争和过重的压力。但大学生的心智尚不完全成熟,在巨大的压力下,很多学生表现出了不同程度的人格缺陷或心理问题。近年来研究人员对大学生心理健康、人格品质的研究越来越关注,但关于户外运动与人格发展的研究较少,存在较大的研究空间。方法:运用文献资料法、访谈法、量表测验法、教学实验法和数理统计法,对广东理工学院2020-2021学年参加户外运动选项课的普通非体育类大学生进行16周的课程干预,并排除体育专业或运动员的被测学生。对照组学生为与实验组相同的时间段随机抽取的参加其他体育选项课的普通非体育类大学生。在课程前后分别进行卡特尔十六种人格因素量表的测试,并将实验组与对照组课程前测和后测的得分、实验组和对照组课程前后测试分数差值间进行对比分析,研究学生参加该课程后的十六种人格因素和八种次级因素的发展倾向,探讨户外运动对大学生心理健康和人格发展的影响,同时也为户外运动课程在高校开展的具体教育意义与价值提供理论依据。结论:（1）户外运动课程前,受调查的普通非体育类大学生男女学生间的十六种人格因素和八种次级因素存在部分差异,实验组与对照组间各人格因素特点相近。（2）户外运动课程后,实验组男女学生间的十六种人格因素和八种次级因素发展倾向不同,证明户外运动课程对男女大学生人格的发展有不同的影响。（3）户外运动课程后,实验组学生的各人格因素与对照组学生相比有明显的变化,证明户外运动课程对大学生的人格发展有一定影响,能引导学生人格向健康、协调方向发展。建议:本文认为有条件的学校应适当开设户外运动类课程,学生则应积极参加,师生共同重视人格发展的健全教育。广东理工学院针对普通非体育学生的户外运动选项课程应继续开课,同时教师在授课过程中更应注重对学生的心理影响和学生的学习体验,并应针对男女生的不同特点区别对待。