从《内经》养生理论探讨生活方式对月经不调的影响

来源 :黑龙江省中医药科学院 | 被引量 : 1次 | 上传用户:suqingcsj
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目的:月经不调影响女性健康、家庭生活及和谐。近年来,月经不调发病呈上升趋势,相关的影响因素研究逐年增多。现有文献研究表明,月经不调发病与多种因素有关,包括生活因素(饮食习惯、睡眠情况、运动锻炼)、环境因素、精神心理因素等。本研究从《内经》养生理论,制定有关不健康生活方式的调查问卷表,对月经不调患者与月经正常的健康女性进行问卷调查研究,旨在更加全面系统地探讨不健康生活方式对月经不调的影响,指导患者调整生活方式,降低月经不调的发病率。方法:对2019年5月~2020年1月期间就诊于黑龙江省中医医院妇科门诊,根据月经不调的中医诊断标准确诊为月经不调的患者,和社区月经正常的健康女性,采用调查问卷进行研究,完成问卷调查共348份。应用Microsoft Excel软件录入符合纳入标准的调查问卷,经核实无误后,采用Python 20.0统计软件对所收集数据进行卡方检验,以α=0.05为检验水准,P<0.05表示差异有统计学意义。对单因素分析有统计学意义的变量,应用前言机器学习技术(随机森林、梯度提升决策树等),构建月经不调多因素影响数据库,进行综合分析研究。结果:与月经不调发病相关的影响因素由大到小的顺序:每周运动天数、每天运动时间、婚姻状况、睡觉时间、悲伤忧愁、痛经、饮水量不足、压力过度、起床时间、吃肉类多蔬菜少、劳心思虑过度、睡眠不足、冬季室内温度过高燥热(>24℃)、饥饱失常、吃五谷杂粮少、实际睡眠、居住或工作环境燥热湿热、运动量少、夏季空调温度设置低(<22℃)、久坐、熬夜、偏嗜精细食物、心烦易怒、进入睡眠时间、不运动。结论:1.月经不调病人生活方式主要是违背了《内经》养生理论的养生纲领与法则:阴阳寒温失度(冬季室内温度过高燥热、居住或工作环境燥热湿热、夏季空调温度设置低);运动失度(每周运动天数、每天运动时间、运动量少、不运动);食饮无节(饮水量不足,吃肉类多蔬菜少、饥饱失常、吃五谷杂粮少、偏嗜精细食物);起居无常(睡觉时间、起床时间、睡眠不足、实际睡眠、熬夜、进入睡眠时间);劳逸失度(久坐);情志失调(悲伤忧愁、压力过度、劳心思虑过度、心烦易怒)。2.其他与月经不调发病相关影响因素还有:婚姻状况、痛经
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