空手道组手模拟比赛的能量供应特征研究

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目的:空手道即将在2020年的东京奥运会上首次登上奥运舞台,但是现有对空手道能量供应特征的认识明显滞后于其蓬勃发展的现状。本研究拟通过模拟比赛的形式,探究空手道组手项目的能量供应特征。方法:国家空手道青年队的9名男子(年龄17.9±1.9 yrs,身高176.0±7.7 cm,体重61.1±8.9 kg,空手道训练年限2.8±1.6 yrs)和9名女子(年龄19.4±1.6 yrs,身高165.9±4.5 cm,体重57.2±4.2 kg,空手道训练年限2.4±1.6 yrs)运动员自愿参加本研究。受试者佩戴便携式呼吸气体代谢仪(MetaMax 3B,Cortex,Germany)以常规比赛时长(男子3 min、女子2 min)完成1次模拟组手比赛。参加对抗的双方要求尽可能以真实比赛的状态来完成测试,同时在比赛攻防过程中注意避开实验设备。通过血乳酸分析仪(Biosen C-line,EKF,Germany)检测测试前后采集的血乳酸,记录结束即刻的主观疲劳度(RPE),并运用基于运动中累积摄氧量和血乳酸,以及运动后氧债快速部分的计算方法对能量供应量进行计算。结果:空手道组手男子模拟比赛来自有氧供能、糖酵解和磷酸原三大供能系统的能量供应量(供应比例)分别为132.7±21.0 kJ(75.2±5.0%)、13.0±5.6 kJ(7.1±2.5%)和31.1±10.2 kJ(17.7±5.0%),空手道组手女子模拟比赛对应的值分别为62.0±10.0 kJ(64.6±8.7%)、7.5±4.2 kJ(7.3±3.1%)和27.8±11.1 kJ(28.1±7.6%)。男子组手运动员模拟比赛期间的有氧供能量、糖酵解供能量和有氧供能比例显著高于女子组手运动员,女子组手运动员的磷酸原供应比例显著高于男子组手运动员。男女组手运动员赛后峰值血乳酸(5.1±1.6 mmol/l和3.3±1.1 mmol/l,P<0.05)和平均摄氧量(40.5±4.7 ml/min/kg和30.6±4.4 ml/min/kg,P<0.05)差异显著。结论:空手道组手模拟比赛以有氧供能为主,且男子项目对有氧供能系统的要求更高。建议教练员在安排不同性别的训练时需要考虑男女项目在能量供应特征方面的差异,男子项目需要安排更多的发展有氧供能系统的训练。
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