正处于青春期的中学生比成人情感更加丰富,他们的情绪容易受到外界的刺激影响,于是大部分中学生强迫自己感情冷漠,对他人的事情漠不关心,不愿意帮助他人,以此来减轻自己的情绪波动,殊不知却导致更大的心理问题。就其实质而言,中学生共情能力不成熟,不愿意做出利他行为,将自己封闭起来,导致心理问题频发,他们认为这是自己成熟稳重的表现,但是这恰恰相反,这是他们情绪不健全的反应（何志昌,2017）。上述可知,我认为可以从提高中学生共情能力与利他行为这两方面入手,稳定中学生的情绪,提高中学生心理健康水平。因此,本研究将共情能力和利他行为引入到对中学生心理健康的研究中,采用问卷调查和半结构化访谈相结合的方法,探讨中学生共情能力与心理健康的关系,并检验利他行为在其中的中介作用。研究包含两部分:研究一:采用问卷调查法,研究对象为649名来自河源市三所不同类型中等职业学校的学生。结果如下:（1）在人口学变量上,中学生共情能力、利他行为、心理健康在性别方面存在显著差异;（2）中学生共情能力对其利他行为、心理健康具有显著的正向预测作用,中学生利他行为对其心理健康具有显著的正向预测作用,利他行为在中学生共情能力和心理健康两者之间起完全中介作用。研究二:采用半结构化访谈法,选取7名参加研究一的学生作为访谈对象。对访谈结果进行质性分析表明,研究一中各变量之间的关系得到验证。论文还讨论了本研究对家长、学校教育的启示。