本研究旨在发现高中生英语听力障碍以及解决办法。通过问卷调查对现阶段高中英语听力障碍进行了分析。调查的结果显示,阻碍高中生英语听力水平提高的因素存在于四个方面：语言知识薄弱、背景知识匮乏、听力技巧缺乏和焦虑情绪。同时,大多数教师缺乏有效的教学方法,学生对听力课感到厌倦。针对问卷调查反映出的高中生听力障碍和听力教学中存在的问题,本文作者提出采用五步教学法来帮助高中生提高英语听力能力的教学改革设想,并通过对比实验来验证了该教学方法的有效性。实验历时四个月。在实验过程中,实验班的英语听力教学使用五步教学,对照班继续使用传统的教学方面。通过实验班与对照班的横向比较、以及实验班的历史纵向比较,从问卷调查、前测、后测中收集到的数据表明,实验班学生的后测成绩高于对照班,学生在听力学习兴趣和听力能力方面都明显优于对比班,对听力中出现的障碍感受率也大幅降低,明显低于对比班。由此验证了五步教学法对于提高高中英语听力教学效果的有效性。本论文共五章。第一章为引言。该章阐述了英语听力的重要性,说明了本研究选题的依据和意义。第二章为文献综述。该章首先介绍了听力的相关理论,然后阐述了本研究的理论依据,最后综述了国内外学者在听力教学方面的研究现状。第三章分析了高中生英语听力障碍,并在详细说明了五步教学法在高中听力教学中的运用。该章展示了实验前问卷调查的结果,并据此总结出四种高中生英语听力障碍。接着,该章详细说明了五步教学法在高中英语听力教学中的实施步骤：听力引入、分项完成听力任务、检查反馈、重听加深、语言输出,并以实验中所用材料进行了举例、演示。第四章记录了五步教学法实验的全过程。该章说明了实验目的、实验对象、实验方法、实验过程,并对实验的数据进行了统计与分析。第五章在总结了全文内容的同时,得出了在高中英语听力教学中运用五步教学法能够提高高中英语听力教学效果的结论。