适应性是指个体在与环境交互作用中,能够依据环境的变化适时调整身心状态以与外界保持一致的能力。个体从大学阶段过渡到研究生阶段,能否积极的自我心理调适,从而完成研究生阶段各项发展任务,不仅对研究生当前的身心健康意义重大,而且对社会发展也具有重要的价值。在适应性的诸多影响因素中,社会支持被认为是很重要的一项。本研究以河南大学、郑州大学、成都体院等高校约1000名研究生为研究对象,以自编的《研究生适应性量表》和修订过的《社会支持评定量表》为研究工具,使用探索性因素分析、验证性因素分析、T检验、因素分析、相关分析等研究方法,分别考察了研究生适应性、社会支持及两者的关系。结果表明:1、研究生适应性包括六个维度:情绪生理适应性、社会适应性、学校适应性、学习就业适应性、人际适应性、自我适应性。2、研究生适应性良好,存在性别、专业、年级、年龄、家庭月收入、家庭来源地以及工作经历差异。3、研究生社会支持良好,存在专业、年龄差异。4、研究生社会支持越高,适应性越好;社会支持越低,适应性越差。最后,本研究从个人、学校和社会三个角度提出应对研究生适应不良的策略。个人方面:(1)学会自我心理调适(2)参加各种针对性强的心理辅导活动(3)自我教育与同伴教育结合。学校方面:(1)设立心理咨询服务部门(2)研究生管理部门、研究生辅导员、导师提供支持(3)丰富研究生校园生活。社会方面:(1)制定能指导研究生心理健康的政策(2)成立专门研究生心理辅导机构(3)加强研究生心理健康教育的宣传力度