《普通高中地理课程标准（2017年版）》中阐明,地理学科核心素养主要包涵四个方面——人地协调观、综合思维、区域认知和地理实践力。特别建议加强地理实践,地理实践活动是培养地理实践力的有效途径。本文设计并实施了地理实践活动案例,将理论知识应用到实际生活中,以期提高学生地理实践能力,丰富地理教学内容,激发学生对地理的兴趣。（1）本文采用文献研究、案例分析、问卷调查、访谈等方法对该课题进行研究。调查了延安市713名高中生地理实践力培养现状,详细访谈9位一线地理教师对地理实践活动设计实施的现状,剖析存在的问题及原因。（2）针对问卷调查以及访谈的结果。将建构主义理论、活动教学理论、“做中学”理论作为理论支撑。遵循培养地理实践力、内容可操作性、立足地域特色、多元化评价的原则,设计了基于地理实践能力培养的地理实践活动的基本环节。（3）本文介绍了地理实践活动的分类和地理实践活动设计的基本环节,设计并实施了《校园植物知多少,我为植物做名片》、《延安市污水处理过程调查》、《学习城市文化,我为新区做代言--参观延安新区规划展览馆》三类地理实践活动案例。每个案例的设计都体现了对延安市地理资源的良好利用和培育地理实践力的具体方法。（4）本文实施地理实践活动案例,进行实践反思。对地理实践活动案例的设计提出以下建议:一是组织形式。比如成立地理社团,专门利用课余时间对学生进行针对性的培养,强化地理实践力培养效果。二是活动过程。以落实提高学生的社会研究（调查）能力、地理工具运用能力、实践成果制作的能力为核心,以挖掘学生在社会实践活动过程中独立探究学习问题的能力为重点。满足学生适应终身学习和全面发展的要求。本研究提出地理实践活动的案例设计和实践反思,为一线地理教师设计活动案例提供参考,推动地理实践活动的开展,有效拓展学生地理实践能力的培养途径。