随着经济社会快速发展,消费升级与观念转变,人们从对物质生活的追求逐渐转向对品质生活的追求。我国已经进入并长期处于老龄化社会,老年人的养老问题也需要得到高度重视。有效解决老年人养老问题成为最为关注的问题之一。由于快节奏的城市生活,亚健康问题成为了当下热议的话题。目前我国已建的养老设施普遍存在着服务模式单一,功能配置不全等问题,不能很好的顺应新时代康养人群的需求,具有一定的时代局限性。这就要求了康养建筑设计应“以人为本”,以康养人群的需求入手,顺应时代发展需求,进行有弹性的建筑设计。本文是以康养建筑作为研究对象,通过分析研究相关的政策、理论和时代背景,对建筑设计的相关问题进行研究整理,理清了康养建筑所处的时代背景及其发展的方向与趋势,总结我国养老设施现状问题。针对康养人群在新时代的特殊需求与生理和心理特点进行分析,总结其特点与需求所对应的康养建筑设计要点。选取国内具有代表性的两个康养建筑设计案例,对其服务模式、设计理念与原则、建筑选址与规划布局、建筑功能配置和建筑文化特征表达五个方面分析,并总结这五个方面的典型特征。根据对康养建筑的相关基础理论的研究分析和典型案例分析,总结得出康养建筑的服务模式应为养生与养老相结合、医疗养生养老结合旅游养生养老;设计理念应注重功能的兼容与激发、公共空间整合、可操作性与弹性设计,设计原则应遵循适老性原则、功能性原则、伺服性原则、景观布局体现均好性原则;建筑选址应考虑自然环境因素、交通因素、基础设施条件、区域协调方面和影响基地选址的其他条件,规划布局应选取分散式布局和散点结合式布局形式,当用地有限时,可选取集中式布局;建筑功能配置方面,应考虑到康养人群需求的多样性和老年人身体机能的变化,复合化配置多样化的建筑功能,居住空间设计也要注重多元化;建筑风格取向方面可体现地域特色遵循地域文脉,也可以突出地貌特征,营造项目特色。而后,笔者选取所参与的两种类型的康养建筑设计实践,对其进行研究分析。首先对宜昌市的区域特征与优劣势进行分析,可知宜昌市的区域优势适合康养建筑的规划建设,而后进行实地调研,了解宜昌市养老建筑现状,可知宜昌市有迫切的养老需求和缺少高档养老设施。而后从五个方面对实践项目一福泰康养中心项目进行分析,该项目是选址于市中心,以宜昌市地域文化为特色,以养老为主的小型康养建筑。实践项目二中建宜昌建康城项目,该项目是选址于风景区,利用宜昌市旅游资源,建设具有旅游特色的大型康养建筑。从而将所研究探索的康养建筑设计方法运用其中加以验证,并从五个方面总结得出适合于宜昌市的康养建筑设计方法。由于当今康养产业刚起步发展,康养建筑尚未得到普及和人们的关注,学术界对康养建筑的相关理论研究较少。本文期望基于宜昌市康养建筑设计实践项目研究,探索出一条适合新时代的设计方法。