中国人口进入快速老龄化时代,大中城市老龄化尤其明显。随着社会逐步发展,老年群体养老需求的变化,呼吁着更能够满足老年人需求的养老模式的出现,分摊部分养老压力,丰富多元化养老服务模式的类型,为完善我国的养老服务体系提供依据。本文从嵌入性的角度出发,对养老模式进行研究分析。围绕"嵌入式"养老这一核心,以社会嵌入理论、福利多元化理论和马斯洛需求理论为理论基础,对"嵌入式"养老模式的概念进行了界定。结合上海市老龄化的基本情况和养老政策发展趋势,以上海市社区为例,进行了实证分析。研究发现,"嵌入式"养老模式在一定程度上可以弥补家庭养老和机构养老的弊端,在政策支持、资源利用、基础设施建设、距离、专业化程度、心理等方面具有优势。但同时也存在一定问题,最后从政府、运营、社会资本参与程度、人才专业性和养老观念角度提出相应的完善建议。