静息心率结合身体成分间接评定VO2max方法研究

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lijincai0122
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研究目的:最大摄氧量(Maximum Oxygen Uptake,VO2max)是评定身体机能的一项重要指标,直接测试法要求受试者佩戴呼吸面罩同时完成力竭运动,因此存在一定的危险且设备昂贵,通常需要在实验室由专业人员进行测试,很难普及。而目前的间接推算法,一般都需要受试者进行亚极量运动,或选用单一指标对VO2max进行推算,误差较大,因此本研究通过对比静息心率(Resting Heart Rate,RHR)、身体成分等指标与VO2max的相关性,运用Bruce方案对VO2max进行测试,拟建立VO2max回归模型,为间接推算VO2max提供简易新方法,为大众健身提供理论支撑,监控体质健康,指导体育锻炼。研究方法:招募受试者80人,随机分为建模组67人和检验组13人,,采用Bruce方案对受试者进行跑台递增负荷实验测定VO2max和静息心率(Resting Heart Rate,RHR)等指标;利用Inbody-BSM370测定其身高、体重和身体质量指数(Body Mass Index,BMI)等指标;通过双能X射线(DEXA)法测定体脂率(Body Fat Percentage,BF%)、瘦体重(Free Fat Mass,FFM)等指标,对以上指标和VO2max进行相关性分析,建立预测VO2max的最优化回归模型。研究结果:(1)本研究对建模组各指标分性别分年龄进行独立样本T检验,结果显示身高、体重、BMI、BF%、FFM和VO2max均具有显著性别差异,其中除BF%外,男性的其余指标均显著高于女性;青年组和中年组在身高、体重、BMI、BF%和VO2max指标均存在显著年龄差异,其中除身高和VO2max外,体重、BMI和BF%中年组均显著大于青年组。(2)对身体成分指标与VO2max做Pearson相关性检验,其中身高、体重、BMI和FFM与VO2max绝对值呈显著正相关(r=0.752、0.726、0.385、0.981),BF%与VO2max绝对值呈显著负相关(r=-0.749)。(3)(1)VO2max(L/min)=0.487+0.058*FFM+(-0.021)*BF%,R~2=0.868,调整R~2=0.864;(2)VO2max(L/min)=1.482+(-0.022)*年龄+0.616*性别(男1,女0)+(-0.009)*RHR+0.034*体重(kg),R~2=0.790,调整R~2=0.776;(3)VO2max(L/min)=1.288+0.962*性别+(-0.020)*年龄+0.068*BMI(性别:男=1,女=0),R~2=0.706,调整R~2=0.692。研究结论:(1)VO2max、RHR以及身体成分指标具有显著性别和年龄差异;(2)身体成分各指标(身高、体重、BMI、BF%、FFM)与VO2max具有显著相关关系;(3)RHR结合身体成分可以有效预测VO2max,其中基于RHR、体重的VO2max模型可以较好的预测大众群体VO2max。
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