网球运动是一项动作精细，对抗激烈，技战术复杂多变，对体能和心理智能要求较高的技能与体能同时主导的隔网对抗性项目。底线正反手击球技术是网球运动中最重要的击球技术，正反手击球技术是运动员在比赛中最常用的技术，提高正反手击球技术是运动员赢得比分或比赛的重要方法，在网球的体能训练中，教练员应该让运动员明白网球比赛不单单是在比技术和战术，还在比体能，心理。良好的体能能帮助运动员在激烈的比赛中充分发挥自己的技战术水平。协调能力是网球运动的体能训练中不可或缺的一项重要身体素质，协调性是人体运动中应具备的基本能力，是学习掌握和运用运动技术的前提和基础，它直接影响着运动技术的掌握，技战术的运用以及运动成绩的提高，所以协调性训练对网球运动员有着举足轻重的作用。在各项体能训练中，协调性训练可以说是最困难的，因为协调性受诸多因素的影响，除了遗传，运动员心理个性外，还有肌力合肌耐力，技术动作纯属度，速度和速耐力关系，身体重心平衡，动作韵律性，肌肉放松与收缩等等。目前在体育院校网球专项课的训练中，体能训练的比重比较少，协调性的训练更是微乎其微，训练课的内容主要是以专项技术训练为主，以及少量的速度和力量训练，往往会造成运动员出现伤病几率的增加，导致专项技术的提高很缓慢。本文根据网球项目特征，加强对体育院校网球专选班学生协调性训练的要求，从而提高网球正反手击球技术，达到最佳的训练效果。本文以武汉体育学院13级运动训练专业网球专选班学生为实验对象，并分成实验组和对照组，进行十六周的实验。实验前先对两组学生进行ITN底线正反手击球深度和底线正反手击球精准度测试，实验组在素质训练方面与正反手击球技术训练中加入协调性训练内容，对照组进行传统训练。实验结束后，再对两组学生进行ITN底线正反手击球深度和底线正反手击球精准度测试，通过两组之间的横向对比和同组之间的纵向对比，实验组的正反手击球能力较实验前都有提高，也普遍高于对照组。通过对网球专选班学生16周的协调性训练对比实验研究表明：实验组的学生在底线正反手击球深度和底线正反手击球精准度测试中得分都高于测试前的得分，也高于对照组，说明协调性训练对网球运动员提高正反手击球能力起着至关重要的作用。研究证明，教练员应该重视协调性训练，在训练课中注重对学生协调性的训练，不断深入创新，研究出更多与网球专项结合的协调性训练方法。