竞技健美操是在音乐的伴奏下，表现连续、复杂、高强度的成套动作能力，融音乐、操化动作、难度动作、表演为一体，充分展现出活力与健康的一项体育运动。竞技健美操属于技能主导类表现难美性项群的运动项目，“难”和“美”是竞技健美操的主要特征。竞赛规则是竞技健美操比赛中运用的法则，国际体操联合会为保证规则的超前性和指导性，每四年为一个周期，对竞技健美操竞赛规则进行修订和完善。至今 FIG已经修改并且使用了六个版本的竞赛规则，这六版规则对难度动作的要求也在逐渐提高。竞技健美操在比赛中仅有美而没有难是不能获得高分的，运动员要想取得高分，就必须要有高难度的难度动作，在竞赛规则的不断变化下，难度动作在竞技健美操比赛中占有越来越重要的地位。　　本研究采用文献资料法、录像分析法、对比分析法和数理统计法，通过对2005年版、2009年版、2013年版竞技健美操竞赛规则对比分析，以及对第9、11、13届健美操世界锦标赛男单、女单、混双、三人和六人（五人）项目前三名成套动作中难度动作的选用及完成情况的分析，以期找出竞技健美操难度动作的发展趋势，为中国竞技健美操运动员的训练提供参考依据。　　本研究的主要结论如下：　　1、从三版规则的对比分析发现，规则中大的变化主要体现在：1）0.1~0.3级别的难度动作的数量减少了4.72％（例如：A261、B122、C703、D202等）；2）1.0级别的难度动作增加了2.84%(例如A280、C880、C890等)；3）部分难度动作的级别进行了下调；4）难度动作的类别进行了合理调整，取消了开普类难度动作，增加了水平旋和旋子类难度动作；5）对集体项目难度分的系数做了更科学的调整；6）对难度动作的最低完成标准和难度动作连接加分的要求越来越高；7）对艺术、完成、难度的评分体系进行了完善并且调整了运动员在最后得分相等的情况下名次排列的标准，使得艺术、完成和难度的评分更趋于平等，也从侧面反映出难度动作的地位越来越高。　　2、通过对规则和比赛资料的分析，发现竞技健美操难度动作呈现高难化、多样化、合理化的特点。运动员选用的难度动作级别越来越高并且完成情况越来越好。A组的俯卧撑腾起组、支撑腾起组和旋腿组；B组的支撑组；C组的屈腿跳组、屈体跳组、分腿跳组、劈腿跳组和旋子组；D组的转体组、平衡转体组和依柳辛组，将是成套编排中选用难度动作的类别趋势。　　3、针对难度动作的发展趋势运动员在日常训练中应对难度动作的级别、类别、连接加分等因素给予高度的重视，加强提高运动员的身体素质和难度动作完成质量的针对性训练。