道馆式跆拳道训练对儿童运动素质影响的研究

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摘要:目的:通过对西昌市阳光小学一年级的30名男性儿童进行道馆式跆拳道训练的实验研究,了解通过道馆式跆拳道训练后对儿童运动素质的提高有无明显影响,以及影响程度的大小,探讨道馆式跆拳道训练对儿童身体发育、力量、柔韧、速度耐力、灵敏等影响的作用原理,为大众跆拳道的健体作用提供新的理论参考依据。方法:随机选取西昌市阳光小学一年级6-8岁的30名男性儿童为研究对象,将习练跆拳道的15名男性儿童定为实验组,不参加习练跆拳道的15名男性儿童定为对照组;测试实验组经过48周训练,每周两次,每次90分钟的道馆式跆拳道训练前后儿童身高、体重、立定跳远、坐位体前屈、30S往返跑指标的变化;测试对照组经过48周,实验前后身高、体重、立定跳远、坐位体前屈、30S往返跑指标的变化,了解道馆式跆拳道训练对儿童运动素质变化有无显著性影响。结果:(1)实验组参加道馆式跆拳道训练前后相比较,在身高、体重、立定跳远、坐位体前屈、30秒往返跑5项指标中表现出有极显著性差异(P<0.01);(2)对照组实验后在身高、体重、30秒往返跑3项指标有极显著性差异(P<0.01);立定跳远1项指标有显著性差异(P<0.05);坐位体前屈1项指标没有显著性差异;(3)对比实验组与对照组训练前的指标比较,在年龄、身高、体重、立定跳远、坐位体前屈、30秒往返跑6项指标中表现出均没有显著性差异(P>0.05);(4)对比实验组与对照组训练后的指标比较,在身高、体重、立定跳远、坐位体前屈、30秒往返跑5项指标中均有显著性差异(P<0.05)。结论:(1)通过对实验组和对照组实验前后测试指标对比分析可知,参加道馆式跆拳道训练后的儿童在力量和柔韧性两方面的提高相对要突出;(2)本研究对实验组和对照组实验后的运动素质进行比较分析,结果显示实验组的运动素质比对照组的运动素质提高明显;(3)经过道馆式跆拳道训练实验研究的分析可知,道馆式跆拳道训练能够有效的刺激儿童的身体发育。
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