翻转课堂教学模式作为一种新兴的教育模式,近些年已经迅速地风靡了全球,翻转课堂教学模式区别于传统的讲授教学法,无论从教师的角色、课堂的安排以及学生的作用等都发生了变化。针对该模式的研究越来越多,但将其运用在中职英语课堂教学上的研究很少。本文便是在掌握学习理论、建构主义理论以及最近发展区理论的指导下,构建一个翻转课堂教学课堂,创设一个更高效的以学生为中心的课堂。通过行动研究将翻转课堂教学模式应用在中职英语课堂教学中,探讨该教学模式对中职学生英语应用能力的影响。通过本次的研究,试图解决以下两个研究问题:1)翻转课堂教学模式在中职英语课堂中是否行之有效并能激发学生的学习兴趣?2)翻转课堂教学模式是否能促进学生的英语应用能力?本次行动研究由三轮行动组成,每一轮行动包括四个环节,分别是计划,行动,观察和反思。行动研究表明,翻转课堂教学模式的应用能激发学生的学习兴趣,降低他们的学习焦虑,相比传统的教学模式,更能帮助学生提高他们的英语应用能力。由于客观原因,本研究还存在一些不足之处,例如研究对象的单一性,研究时间的局限性等都有可能影响本次研究成果。本文为翻转课堂教学模式的应用研究提出了相关的建议,相信在更多老师的参与下,将该模式运用在实际教学中并不断的加以修整,能给英语的教与学带来更多的启示。