目的:本文对抚顺市西十路5年级小学生体质健康状况进行了调查,并对调查结果进行了数据统计和处理,分析西十路5年级小学生体质健康的影响因素,并针对性的提出改善措施,以期提升小学生体质健康,促进小学生更好地成长和发展。方法:本文在研究小学5年级小学生体质健康问题过程中,以抚顺市西十路5年级小学生现状进行分析,综合性地应用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、测试法、数理统计法等研究方法,深入抚顺市西十路小学,对5年级小学生体质健康情况进行了测试和调研,并对数据进行了整理,以此作为分析抚顺市西十路5年级小学生体质现状的依据。结论:(1)对抚顺市西十路5年级小学生体质健康调查中发现,小学生体质健康总体成绩主要集中于“良好”和“及格”两个方面,但是“优秀”的人数占比较低,5年级小学生体质需要进行改善,应注重加强锻炼。(2)西十路5年级小学生处于正常发育状态,符合人体正常发育情况。从身体形态方面来看,体重的增长幅度与身高增长情况基本保持一致。但是5年级小学生肥胖现象比较明显。(3)随着小学生的快速成长,从一年级到五年级身体素质指标呈现出上升趋势,符合小学生体质发展要求。建议:通过调查研究发现,抚顺市西十路5年级小学生体质处于一个亚健康状态,小学生体质发展虽然符合正常要求,但是身体健康一般。针对于这一情况,应加强小学生身体素质锻炼,具体可从以下几个方面考虑:(1)政府方面应注重发挥主导作用,加大对小学体育的资金投入和监管,为小学体育教育发展提供保证,并对小学体育教师予以关怀,使小学体育教育得到更好地发展,从而加强小学生体质教育工作。(2)学校方面应该加强宣传力度,对学生体质健康问题予以高度重视,围绕学生体质健康展开宣传。在这一过程中,校方要注重体育教师专业水平和专业能力的培养,让学生在参与体育课以及相关活动过程中,积极锻炼自己的身体。(3)教师方面应该对学生体质健康予以重视,在体育课上,围绕“阳光体育”积极开展体育活动,使小学生对体育课产生兴趣,能够积极、主动地参与到体育课当中,通过有效锻炼,不断地提升自身的身体素质。(4)家庭方面,家长要对学生的体质健康予以关注,帮助学生养成良好的饮食习惯,做到合理的膳食搭配,避免挑食、暴饮暴食,对孩子予以更多的关心,使孩子健康的成长。