元认知能力是学生对自己的学习过程实施有效监测和调控的一种能力。培养学生的元认知能力是当前新一轮课程改革提出的新要求,有助于提升学生的综合素养,提高学习效率。基于现有文献,国内外学者对学生元认知能力的研究主要是针对大学阶段的数学、地理、多媒体学习等领域,将元认知能力与中学阶段高中生英语学习结合起来的研究并不多见。因此,该研究具有一定的学术价值和较强的教学实践意义。该研究采用定量研究方法,通过问卷调查分析高中学生英语学习元认知能力现状,研究样本是云南省昆明市某中学的146名高三学生。该研究调查问卷的内容分为三个维度,即元认知知识,元认知体验和元认知策略。调查数据使用SPSS 17.0进行了分析处理。数据分析包括:信度分析、效度检验、描述性统计、差异分析和相关分析。数据分析结果显示:(1)高中学生英语学习中元认知能力的整体水平处于中低等状态;(2)高中学生的英语成绩与其元认知知识、体验和策略成正相关,他们的元认知能力直接影响到英语成绩,英语成绩高的学生元认知能力较高;(3)学生在英语学习中,元认知能力不存在性别差异和年龄差异,也不存在城乡差异;(4)高中学生的分科情况对学生的英语学习成绩造成一定的影响。基于数据研究结果,本研究得出的结论和启示如下:(1)高中学生英语学习元认知能力水平普遍较低,他们不能很好地运用元认知知识和策略有效促进自己的英语学习;(2)对高中学生进行元认知能力的培养具有可行性和必要性,这将使所有的学生都受益。在培训中,教师无需考虑学生的性别、年龄和城乡差别。(3)在日常教学中教师可以通过反思训练培养学生的元认知意识;(4)教师可以有意识地教授相关知识,不断丰富学生的元认知知识;(5)教师需要创设情境,开展多样化的活动,让学生积累元认知体验;(6)教师可以采用设置问题的方式引导学生,提高他们运用元认知策略的能力。