苏绣是镇湖历史上的民间传统工艺,苏州镇湖共有八千绣娘从事制作生产刺绣，通过近二十年的着力打造，镇湖刺绣已经成为当地带有浓厚文化色彩的支柱性产业。目前，作为苏绣的主要的制作者镇湖绣娘，承担着苏绣的发展和延续，镇湖绣娘作为未来的刺绣发展和经济支柱产业的始作者，其身体健康状况关系到苏绣的延续。人类的健康水平已经成为当今世界关注的焦点,也是人类社会进步的一个重要标志。了解苏州镇湖绣娘健身状况和体育锻炼的现状，有利于总结不同职业女性体育健身意识和行为的真实情况从而把全民健身计划真正的落到实处。　　本文以苏州镇湖绣娘的健身状况与体育锻炼为主要研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、逻辑分析等研究方法，对苏州镇湖绣娘体质状况、健身行为、体育锻炼的现状进行调查，分析其影响因素，为深入开展体育健身活动提供依据和参考，为其它城市的妇女参与体育锻炼提供建议和借鉴。　　得出如下的结论：　　1.镇湖绣娘大多作息时间没有规律，静坐少动导致镇湖绣娘体质不容乐观；镇湖绣娘体质健康状况随年龄增长呈现下将趋势；近视眼、颈椎病、腰肌劳损患病率偏高、其次是腱鞘炎。　　2．苏州镇湖绣娘对健康概念的理解58.44％的人存在误解，认为没有疾病、精神好就是健康，只有10%的人能正确理解健康的概念；镇湖绣娘27.9%知道并了解全民健身计划，主要途径是电视、报纸和上级传达，有8.5%从来没有听说过；镇湖绣娘对健身意识淡薄。　　3.镇湖绣娘参加体育健身锻炼积极性不高，苏州镇湖绣娘参加体育健身锻炼每周不足1次者占41.9%，每周1-2次者占30.3%，每周3次及以上者占28.7%。有77.1%的绣娘每次体育锻炼时间超过30分钟。有29.4%的绣娘体育健身锻炼强度达到中等及以上。镇湖绣娘参加体育健身活动的主要时段是晚上。地点是太湖防洪大堤、湿地公园停车场和学校等公共活动场所。体育健身的主要项目是慢跑或快走、广场舞。　　4.镇湖绣娘健身费用支出少，消费的主要用途是运动服饰。　　5.影响苏州镇湖绣娘参加体育活动的主要因素有：没有余暇时间、缺乏场地器材、无专业人员指导、缺乏科学的锻炼方法。对体育健身锻炼没有兴趣，不愿意参加；自己的体力活动已足够，不必参加健身锻炼。