为了增强农村教师队伍的整体素质,以及逐步缓解农村不合理的师资结构以及教师数量缺乏等问题。中央于2006年颁布了《关于实施农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划的通知》,实施特岗计划。特岗音乐教师特岗教师中缺一不可的一个部分。由于特岗音乐教师人数有限,本文随机抽测了郴州市各县的50名中小学特岗音乐教师作为研究对象。本文通过对特岗音乐教师的问卷和访谈数据统一整理发现:1、湖南省郴州市特岗音乐教师职业压力程度较高,调查数据表明压力较大以及压力很大的特岗音乐教师占总人数的60%。2、特岗音乐教师压力源的调查统计中表明教师外部的压力源比教师内部的压力源带来的压力更大,平均压力程度3.567。尤其体现在环境和社会因素两方面中交通不便和薪资水平低。3、调查发现压力给特岗音乐教师带来的影响是双面的,除了生理、心理等方面的消极影响,另一方面也给教师前进的动力,如主动参加培训、自觉反思教学。4、缓解特岗音乐教师压力必须从教师内部和教师外部两方面双管齐下。国家政策、社会和学校也要给予相应的物质支持和精神关注。尤其是教师自身需保持良好积极的心态去适应工作环境并努力向上应对重重压力。