本文基于对湖南岳阳、郴州、长沙这三座城市四所学校的565名青少年学生进行问卷调查,探讨了心理素质对青少年手机依赖的影响,为预防和改善青少年学生手机依赖倾向提供了新的思路与建议,通过研究得出以下结论:青少年手机依赖在总体上呈现出偏低的水平,被调查对象的总体状况良好。这表示在被调查的青少年学生群体中手机依赖现象比较少,这说明大部分青少年学生对手机有正确认识并做到合理使用手机。但是部分指标,尤其是在个体的日常行为被手机使用所影响方面的得分较高,显现出偏高的手机依赖症状。通过对青少年手机依赖量表进行因子分析,本文共提取出三个公因子,即强迫性手机依赖,突显性手机依赖以及戒断性手机依赖,因素与总体概念的一致性较好。青少年的心理素质平均得分为3.17,处于中等偏高的水平,表明被调查对象的心理素质状况较好。本文共提取青少年心理素质量表的33项指标做了因子分析,最后整理成四个维度:自我调节能力、自我认同感、自主学习能力以及适应性。心理素质与青少年手机依赖呈现显著负相关,即心理素质水平越低,手机依赖越严重。心理素质的各个因子对手机依赖均有反向预测作用,但对不同类型的手机依赖预测作用有所区别。相关分析的研究表明,自我调节能力能负向预测青少年强迫性手机依赖、突显性手机依赖、戒断性手机依赖及总体手机依赖;自我认同感也能负向预测青少年强迫性手机依赖、突显性手机依赖、戒断性手机依赖及总体手机依赖;适应性能负向预测强迫性手机依赖、戒断性手机依赖及总体手机依赖,但不能预测突显性手机依赖;自主学习能力同样也能负向预测青少年强迫性手机依赖、突显性手机依赖、戒断性手机依赖及总体手机依赖。