随着汉语学习热潮在全球范围内的升温,德国的汉语教育事业也呈现出一片蓬勃发展之势。根据中外语言合作交流中心每年招收的赴德汉语教师志愿者数量来看,近三年（2017年至2019年）每年约有45名汉语教师志愿者被派至德国从事汉语教学的工作。汉语教师志愿者作为德国对外汉语教育事业最主要的参与者之一,其跨文化适应的情况影响着德国汉语教育事业的成效,促使学界对他们跨文化适应的情况做进一步的探索。本文以2017年至2019年共计110名赴德汉语教师志愿者为研究对象,运用问卷调查、访谈、定量分析、对比分析等研究方法,依据沃德和布莱克提出的跨文化适应理论,从语言适应、生活适应、工作适应、文化适应和心理适应五个部分展开分析,得出以下结论:赴德国汉语教师志愿者跨文化适应整体呈良好状态,约有48%的受试者没有出现跨文化适应困难;工作适应情况最优,生活适应情况次之,文化适应情况再次,语言适应情况最次;心理调查结果显示:约有3%的受试者存在轻微的抑郁症状;SPSS软件分析结果显示:赴德汉语教师志愿者的身份、专业和德语水平会对其跨文化适应产生显著性影响。根据调查现状,结合跨文化适应相关理论,辅以和多位汉语教师志愿者半结构化访谈,笔者针对调查中发现的问题提出了相应的建议和策略。在生活适应方面,解决策略为培养赴德志愿者独立意识、提升其德语水平、更好地搭建社会支持网络。在工作适应方面,建议赴德志愿者加强对教学理念的学习、携带具有中国特色的教学资源、巩固汉语知识。在文化适应方面,加强对德国文化的了解,降低主观期望值、增强与他人的互动,增强彼此的认同感等策略都可以改善赴德志愿者的跨文化障碍。论文共分为五章:第一章为本文的绪论,介绍了研究背景、研究现状、研究目的、研究思路、研究方法。第二章采取问卷调查及半结构化访谈的方式,获得研究的原始材料。第三章对赴德汉语教师志愿者跨文化适应的调查结果进行分析,并建立赴德国汉语教师志愿者跨文化适应的模型。第四章从内部因素和外部因素两方面对赴德汉语教师志愿者跨文化适应影响因素进行分析和探讨。第五章对汉语教师志愿者的跨文化适应提出建议。最后提出本文的创新点和所存在的不足之处。