学习策略指学习者在学习过程中根据不同的学习情境进行有效学习的学习方法技巧及其整个学习活动的心理调控过程。这里的方法技巧是指记忆、理解、编码、提取信息的方法技巧，心理调控过程不仅包括元认知对学习活动的调控，还包括学习时间的管理，学习中的人际交往以及学习的态度、动机等情感因素对学习活动的调控。新课程背景下学生学习方式的转变与学会学习的教育目的强烈要求着学生对学习策略掌握和提高。本文通过对新课程目标的解读，分析了新课程理念下学生应有的学习策略的结构和特点。通过对宁夏南部山区高中学生的调查发现，学生的学习策略水平整体不高，学习策略在各方面的发展不均衡；学习策略培养未受到重视；男生的学习策略水平高于女生；汉族学生的学习策略水平高于同族等现象，针对以上现象进行原因分析，并结合文献资料分析和个人思考，提出学习策略的优化与培养途径，包括提高教师的学习策略教学能力；系统传授学习策略；提高学习策略教学的针对性；以及培养学生的元认知、进行交际合作策略培养等途径。并对学习策略的教学提出几条建议。