目前,随着网络的普及和发展,越来越多的大学生成了宅男宅女,喜欢过着与世隔绝的生活。大学生“宅一族”的队伍不断壮大,在宅文化的影响下,“宅男”“宅女”成为了大学生中十分普遍的群体。他们大都足不出户,缺乏与外界的沟通和交流。“宅居生活”已经影响了大学生的生活方式乃至生存方式。引起了社会各界的关注,大学生“宅”现象为高校思想政治教育带来了新的挑战,成为高校思想政治教育工作者必须正视和研究的新问题。如何认识这一新的族群?他们为什么在人生黄金时期选择放弃传统的社群生活而加入“宅人”一族?他们到底处于一种怎样的生存状态?这种选择对其自身、对社会将产生何种影响?作为高校的教育者与管理者,这些问题均亟待解决。为了探寻答案,本研究以高校中普遍存在的“宅人”群体为研究对象展开相关调查。本文首先通过实践调查并结合已有的相关研究,对大学生“宅”现象和大学生“宅一族”给予界定和释义。同时,采用问卷调查和访谈相结合的方式对大学生“宅”现象开展全面的调查研究,并在此基础上分析了这一现象的总体状况。其次,深入剖析大学生“宅”现象出现的原因,总结提炼大学生“宅”生活对大学生的学习、生活带来的积极作用和消极影响。最后,就高校思想政治教育如何有效应对大学生“宅”现象进行积极探讨,并就如何帮助大学生走出“宅”门提出了相应的对策和建议。为促进高校大学生成长成才提供理论依据与实际指导。