“高参小”快乐体操社团对小学生身体素质影响的实践性研究——以农大附小为例

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“快乐体操”作为新兴项目,在全国范围的推广中存在诸多机遇与挑战,在国家体育总局体操管理中心的大力支持和号召下,北京市于2014年9月开始,通过高校、社会力量参与并支持中小学特色发展工作(此工作简称为“高参小”),将快乐体操纳入小学校本课程,随后越来越多的小学开始开设快乐体操课程,小学生身体素质的变化与参与的运动项目密切相关,因此有必要对参与快乐体操小学生的身体素质进行全面深入的研究,分析快乐体操运动对小学生身体素质的影响效果,让更多的小学更加全面地认识快乐体操,从而为小学体育特色发展工作有效地进行提供理论依据,为更好的开展和宣传快乐体操起到些许启发作用。
  本论文以“高参小”快乐体操社团对小学生身体素质的影响为研究对象,按照发现问题—解决问题的思路,综合运用文献资料法、专家调查法、实验法、数理统计法等研究方法,以中国农业大学附属小学(以下简称“农大附小”)为研究范例,选取实验对象进行数据收集,经过一学期实验后,收集后测数据。最后,结合数据分析,讨论了快乐体操社团训练对学生身体素质各方面的影响,得到如下结论:
  (1)快乐体操社团教学活动对学生各项身体素质有不同程度的提高,对三年级学生身体素质影响程度从大到小依次是柔韧素质、力量素质、协调性、平衡素质、耐力素质、速度素质、灵敏素质;对四年级学生身体素质影响程度从大到小依次是力量素质、柔韧素质、速度素质、协调性、耐力素质、灵敏素质、平衡素质。
  (2)快乐体操社团教学活动对女生在柔韧素质、平衡素质、耐力素质的影响程度到大于男生,而在力量素质方面的影响程度则表现为男生大于女生,对于速度素质以及灵敏素质的影响程度男、女生基本相同。
  (3)实验组学生与对照组学生身体素质前后均有提高,但实验组学生的身体素质前后差异性更显著,前后增长幅度更大,说明快乐体操社团教学活动对学生身体素质有积极影响。
  (4)三、四年级实验组学生柔韧素质前、后有明显提升,三年级对照组学生柔韧素质前后有提升,四年级对照组学生柔韧素质前、后则出现下降现象,且男生下降更明显,说明经常不运动的人柔韧素质会出现退化。
  (5)四年级受试学生力量增长大于三年级受试学生,男生力量增长大于女生;实验组学生平衡素质有显著性提高,其中女生影响大于男生,对照组学生平衡素质前后没有显著性差异。
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