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在高中体育教学中，广大教师既要立足教材与课堂对学生进行知识灌输与技能训练，又要积极整合各种有利于学生身心发展和体育教学开展的资源，不断拓展体育教学空间，满足学生的兴趣爱好，为学生的健康成长奠定良好的基础。笔者长期从事高中体育教学工作，针对体育空间拓展方面进行了探究与尝试，主要针对这一方面进行了简要论述。
一、室内课教学中充分拓展知识范畴
室内课教学是高中体育教学的重要组成部分，不容忽视，部分教师在教学活动中忽略室内课的重要性，将其当做恶劣天气下的补充教学。这样的理念是片面的，教师不仅要重视室内课教学，还要在室内课教学中充分拓展知识范畴，立足现有教材信息量进行补充增加，为学生打造更为生动的体育课堂。
1.补充学生感兴趣的体育明星知识。高中生在体育追星方面蔚然成风，尤其是男生对于足球、篮球等运动非常酷爱，对于这些体育明星也表现出极大的兴趣。对于这样的思想，教师如果一味地采取“堵”的方式，效果并不理想，较为恰当的是在教学中将学生喜爱的足球、篮球及拳击等运动领域较为著名的明星知识展示出来，不仅让学生了解这些明星获得哪些奖项，参加哪些比赛，具有哪些荣誉，更重要的是让他们介绍这些明星的成长经历，在训练中的坚忍不拔、面对成功的谦虚谨慎，以他们的这些优良品质引导影响学生，让他们受到体育精神和顽强意志的教育。这样的体育明星知识介绍，不仅能满足学生的探究欲望，而且能深化对学生的思想教育。
2.补充学生感兴趣的体育运动知识。体育运动源远流长，许多学生对于运动知识存在一知半解的现象，知其然而不知其所以然。体育教师在室内课教学中有必要为学生补上这一残缺的环节，让学生更多地了解各项体育运动，如奥运会的起源，哪些国家举办了奥运会，篮球、足球的运动是从哪些活动演变而来的，什么时候正式成为奥运会的竞技项目，以及不同体育运动对人的身心健康方面具有哪些促进作用等。通过这样的体育知识介绍，学生进一步丰富知识结构，了解和接触到更多的体育方面知识，对于提高学生体育学习兴趣具有一定的帮助。
3.补充学生感兴趣的体育赛事知识。奥运会、亚运会、残奥会、世锦赛等各种重要的世界级赛事，往往能够成为学生茶余饭后关注的焦点。高中生学习生活较为紧张，看一看体育比赛，议一议体育运动，是对学生身心的一种放松，有助于将学生的身体状态调整到最佳。教师在室内课教学中可以根据学生感兴趣的体育赛事，有针对性地介绍相关知识，既可以介绍比赛的状况、结果，又可以采取更为直观有效的方式，以多媒体手段播放学生关注赛事场次的精彩画面，通过这样的方式让体育室内课教学气氛活跃起来，增强对学生的吸引力，提高学生的体育学习兴趣。
二、室外课教学中充分优化技能教学
室外课是高中体育教学的主要形式，是整个体育教学目标任务完成的主战场与主阵地，教师在教学中要注重创新，将陈旧的教学训练模式转变为形式灵活、效果明显的训练模式，提高学生的参与度。教师在体育室外课技能训练中，可以采取三个途径强化教学改革，激发学生的兴趣爱好。
1.采取以赛促学模式组织体育教学。高中体育教学中的许多项目训练较为枯燥，无论是动作训练还是技巧训练，学生都要进行机械重复的训练，疲劳感和乏味感较为强烈。对此，教师可以将学生按照身体技能发展水平进行编组，编为几个层级的小组，然后以小组为单位开展训练竞赛活动，以需要训练巩固的项目动作技能为内容，组织学生进行训练比赛。高中生具有较强的竞争意识和表现欲望，有了这样的竞争载体，学生的训练积极性被有效调动起来，更投入训练活动中，认真揣摩每一个动作要点要领，反复训练，在与他人的展示竞争中实现技能水平提高的目标。
2.采取游戏训练模式组织体育教学。有些体育教师认为游戏模式应用于小学体育教学较好，在高中体育教学中不适宜，其实这样的理念是错误的，运用游戏模式对学生进行体育教学改革，能够提高包括高中阶段在内的不同年龄段学生的训练兴趣。例如在排球教学中，排球正面垫球对抗比较枯燥，教师可以将这样的训练动作设计为四人组正面垫球快速移动游戏，让学生分组开展训练游戏，这样的游戏方式较好地激发了学生的训练兴趣，枯燥感疲劳感一扫而空，在这样的游戏活动中训练正面垫球能力，同时增强快速移动的反应能力，一举两得。由此可见，在高中体育教学中运用游戏改造的方式，能够让训练活动增强趣味性，提高学生的参与性，增强训练效果。
3.采取合作学习模式组织体育教学。在高中体育教学活动中教师不仅要对学生进行技能技巧的灌输与示范，还要发挥学生之间合作学习的作用。在技能技巧动作示范之后，可以要求学生组成两人组、三人组或者四人组的训练小组，相互指点动作训练中不到位的地方，共同分析研究规范性动作的训练，在相互帮助中增强实际训练效果。这样的方式让学生相互之间共同帮助，在合作学习训练过程中增强技能技巧掌握效果。
三、拓展性活动中充分满足学生兴趣
拓展体育教学空间的一个重要突破口是发挥好课外活动的作用，利用课外拓展型活动实现对课堂教学的有效延伸，满足学生身心发展与健康成长的需求。
1.结合学生身心特点补充技能教学内容。在课外活动中，教师可以按照学生的兴趣爱好进行相关内容的补充，如高中生对形体美的追求较为强烈，教师可以向学生传授减肥运动、健身运动的基本动作，课堂上没有时间进行教学，可以放在课后进行自主训练，有助于学生恢复正常的身体技能状态。
2.结合学生主观愿望补充技能教学内容。高中生在体育学习中的愿望是教师开展课外活动的重要参考内容，有些学生希望学习技能防范方面的内容，如应对突发侵害的自卫能力，教师可以在时间允许的情况下，组织学生开展自我防身术的招数训练，提高学生的自我保护能力。
3.结合学生生活环境补充技能教学内容。当代高中生生活在节奏快、时间紧的现代社会中，快节奏的生活也容易产生各种意外伤害，如骨折、擦伤等，教师在体育课外拓展活动中可以强化这一方面的自我急救技能训练，通过真人示范模拟、视频短片展示等形式，帮助学生加强这一方面的自我急救技能掌握，对于学生一生的发展与成长都具有积极的意义。
综上所述，在高中体育教学中，广大教师要注重体育空间拓展，有效激发学生的学习与训练兴趣，促进学生综合素质的提高。
一、室内课教学中充分拓展知识范畴
室内课教学是高中体育教学的重要组成部分，不容忽视，部分教师在教学活动中忽略室内课的重要性，将其当做恶劣天气下的补充教学。这样的理念是片面的，教师不仅要重视室内课教学，还要在室内课教学中充分拓展知识范畴，立足现有教材信息量进行补充增加，为学生打造更为生动的体育课堂。
1.补充学生感兴趣的体育明星知识。高中生在体育追星方面蔚然成风，尤其是男生对于足球、篮球等运动非常酷爱，对于这些体育明星也表现出极大的兴趣。对于这样的思想，教师如果一味地采取“堵”的方式，效果并不理想，较为恰当的是在教学中将学生喜爱的足球、篮球及拳击等运动领域较为著名的明星知识展示出来，不仅让学生了解这些明星获得哪些奖项，参加哪些比赛，具有哪些荣誉，更重要的是让他们介绍这些明星的成长经历，在训练中的坚忍不拔、面对成功的谦虚谨慎，以他们的这些优良品质引导影响学生，让他们受到体育精神和顽强意志的教育。这样的体育明星知识介绍，不仅能满足学生的探究欲望，而且能深化对学生的思想教育。
2.补充学生感兴趣的体育运动知识。体育运动源远流长，许多学生对于运动知识存在一知半解的现象，知其然而不知其所以然。体育教师在室内课教学中有必要为学生补上这一残缺的环节，让学生更多地了解各项体育运动，如奥运会的起源，哪些国家举办了奥运会，篮球、足球的运动是从哪些活动演变而来的，什么时候正式成为奥运会的竞技项目，以及不同体育运动对人的身心健康方面具有哪些促进作用等。通过这样的体育知识介绍，学生进一步丰富知识结构，了解和接触到更多的体育方面知识，对于提高学生体育学习兴趣具有一定的帮助。
3.补充学生感兴趣的体育赛事知识。奥运会、亚运会、残奥会、世锦赛等各种重要的世界级赛事，往往能够成为学生茶余饭后关注的焦点。高中生学习生活较为紧张，看一看体育比赛，议一议体育运动，是对学生身心的一种放松，有助于将学生的身体状态调整到最佳。教师在室内课教学中可以根据学生感兴趣的体育赛事，有针对性地介绍相关知识，既可以介绍比赛的状况、结果，又可以采取更为直观有效的方式，以多媒体手段播放学生关注赛事场次的精彩画面，通过这样的方式让体育室内课教学气氛活跃起来，增强对学生的吸引力，提高学生的体育学习兴趣。
二、室外课教学中充分优化技能教学
室外课是高中体育教学的主要形式，是整个体育教学目标任务完成的主战场与主阵地，教师在教学中要注重创新，将陈旧的教学训练模式转变为形式灵活、效果明显的训练模式，提高学生的参与度。教师在体育室外课技能训练中，可以采取三个途径强化教学改革，激发学生的兴趣爱好。
1.采取以赛促学模式组织体育教学。高中体育教学中的许多项目训练较为枯燥，无论是动作训练还是技巧训练，学生都要进行机械重复的训练，疲劳感和乏味感较为强烈。对此，教师可以将学生按照身体技能发展水平进行编组，编为几个层级的小组，然后以小组为单位开展训练竞赛活动，以需要训练巩固的项目动作技能为内容，组织学生进行训练比赛。高中生具有较强的竞争意识和表现欲望，有了这样的竞争载体，学生的训练积极性被有效调动起来，更投入训练活动中，认真揣摩每一个动作要点要领，反复训练，在与他人的展示竞争中实现技能水平提高的目标。
2.采取游戏训练模式组织体育教学。有些体育教师认为游戏模式应用于小学体育教学较好，在高中体育教学中不适宜，其实这样的理念是错误的，运用游戏模式对学生进行体育教学改革，能够提高包括高中阶段在内的不同年龄段学生的训练兴趣。例如在排球教学中，排球正面垫球对抗比较枯燥，教师可以将这样的训练动作设计为四人组正面垫球快速移动游戏，让学生分组开展训练游戏，这样的游戏方式较好地激发了学生的训练兴趣，枯燥感疲劳感一扫而空，在这样的游戏活动中训练正面垫球能力，同时增强快速移动的反应能力，一举两得。由此可见，在高中体育教学中运用游戏改造的方式，能够让训练活动增强趣味性，提高学生的参与性，增强训练效果。
3.采取合作学习模式组织体育教学。在高中体育教学活动中教师不仅要对学生进行技能技巧的灌输与示范，还要发挥学生之间合作学习的作用。在技能技巧动作示范之后，可以要求学生组成两人组、三人组或者四人组的训练小组，相互指点动作训练中不到位的地方，共同分析研究规范性动作的训练，在相互帮助中增强实际训练效果。这样的方式让学生相互之间共同帮助，在合作学习训练过程中增强技能技巧掌握效果。
三、拓展性活动中充分满足学生兴趣
拓展体育教学空间的一个重要突破口是发挥好课外活动的作用，利用课外拓展型活动实现对课堂教学的有效延伸，满足学生身心发展与健康成长的需求。
1.结合学生身心特点补充技能教学内容。在课外活动中，教师可以按照学生的兴趣爱好进行相关内容的补充，如高中生对形体美的追求较为强烈，教师可以向学生传授减肥运动、健身运动的基本动作，课堂上没有时间进行教学，可以放在课后进行自主训练，有助于学生恢复正常的身体技能状态。
2.结合学生主观愿望补充技能教学内容。高中生在体育学习中的愿望是教师开展课外活动的重要参考内容，有些学生希望学习技能防范方面的内容，如应对突发侵害的自卫能力，教师可以在时间允许的情况下，组织学生开展自我防身术的招数训练，提高学生的自我保护能力。
3.结合学生生活环境补充技能教学内容。当代高中生生活在节奏快、时间紧的现代社会中，快节奏的生活也容易产生各种意外伤害，如骨折、擦伤等，教师在体育课外拓展活动中可以强化这一方面的自我急救技能训练，通过真人示范模拟、视频短片展示等形式，帮助学生加强这一方面的自我急救技能掌握，对于学生一生的发展与成长都具有积极的意义。
综上所述，在高中体育教学中，广大教师要注重体育空间拓展，有效激发学生的学习与训练兴趣，促进学生综合素质的提高。