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■最新的数据:
据世界卫生组织最新调查报告显示,对于成年女性而言,最常见的疾病不是感冒,而是生殖道感染;最常见的不适症状不是发热、咳嗽、头痛等,而是身体最隐私处的瘙痒、异味、疼痛、排尿异常等。
资料显示,成年女性患生殖道感染的几率是61%,大约有60%的女性每个月拿出3-6天的时间用来治疗生殖道感染,如果把一生(从20岁算起)的治疗时间加起来就是整整6年。
■关键词解读
生殖道是从外阴口(也称阴道口)至子宫的一段通道,它最大的生理功能是提供两性性爱和生产宝宝的空间。所谓的生殖道感染,就是这段通道由于细菌、病毒、寄生虫等病原微生物引起的感染。阴道炎、宫颈炎、附件炎等,都属于这一类疾病。
■关注的理由
你知道吗?全球每天至少有12位女性死于妇科恶疾,而这些恶疾的最初起源就是生殖道感染,包括最常见的子宫肌瘤、宫颈癌等。这并非耸人听闻,生活中至少80%以上的成年女性对生殖道感染存在这样那样的误区,包括许多医疗机构的医务人员,而这些误区又直接影响着她们的身体,甚至生命。为了我们身体的健康和快乐,我们没有理由不关注——生殖道感染。
误区1 生殖道感染都与性接触有关
错误观点
女性的阴道炎多是伴侣包皮过长引起的,因为那里藏有好多看不见的细菌;性病也属于生殖道感染,它的传播途径就是两性接触,这样看来,似乎所有的生殖道感染都与性接触有关,是这样吗?如果是,是不是避免了性接触,就没有感染的可能呢?
正确解答
目前已知,生殖道感染包括三大类:内源性感染、医源性感染和性传播感染。
内源性感染是指在正常情况下,存在于生殖道内的微生物由于某些因素的影响过度生长,打破了原有的菌群平衡,从而出现感染的症状。
医源性感染是指由于不卫生的,或消毒不严的医疗操作过程引起的感染,例如消毒不严的上环、取环、人工流产等引起的子宫内膜炎、盆腔炎等。
性传播感染是通过性行为传播引起的感染,滴虫性阴道炎、淋病、梅毒等都属于这一类疾病。
由此可见,生殖道感染不一定都和性接触有关。
预防措施
1.做好个人卫生,事前清洗身体。
2.保持身体隐私部位的干燥,最好的办法就是勤换内裤。具有良好透气、宽松的棉质内裤比时下流行的紧身内裤和瘦身内裤好得多。
3.做好避孕工作,减少怀孕的机会,避免人工流产时器械对生殖道造成的感染和伤害。
误区2 只要保持良好的个人卫生就不会患上生殖道感染
错误观点
我非常注意个人卫生,一天数次清洗身体,甚至采用灌洗器冲洗阴道内部,和爱人在亲密前、后也清洗外阴部,但在每年例行的体检时,仍然会被发现患有生殖道感染。真是疑惑,为何保持良好的个人卫生也会患上生殖道感染呢?
正确解答
其实,到目前为止,关于个人卫生习惯与生殖道感染的关系并不十分清楚,但是,有一点是肯定的:保持良好的外阴部清洁卫生并不能保护女性免患生殖道感染。相反,过度的清洗,特别是阴道灌洗,反会破坏阴道原有的一些自然防护机制,引起菌群失调,更易于患霉菌感染和细菌性阴道病,甚至盆腔炎。
在美国,阴道灌洗已被公认为一种有害的行为而被摈弃;世界卫生组织也多次呼吁,减少私密处的药物清洗,避免生殖道感染。但目前的情况是,许多女性还在进行阴道灌洗,并视之为自我保健的行为。
预防措施
1.健康女性每天用清水清洗私密部一次即可。
2.和爱人亲密时,事前可清洗私密器官,但事后没有必要,因为在亲密过程中,会分泌一种杀菌物质。
3.清洗不必使用药物和肥皂,更不应进行阴道灌洗。
误区3 使用公共设施也会出现生殖道感染
错误观点
无论是因公出差还是和家人外出旅游,我都不敢使用宾馆的毛巾、浴盆、马桶,害怕被传播上疾病。还有一位朋友,被查出患有霉菌性阴道炎,在反复查找原因后,认定她是在外面游泳时引起的,从此再不涉足游泳池。多么可怕啊,公共用具无处不在,每天都得接触和使用。
正确解答
尽管很多人,包括医务人员都坚信很多生殖道感染,特别是性传播疾病,可以通过共用毛巾、浴具等间接接触传播,但到目前为止,还没有足够确凿的证据证明这个问题。由此可见,使用公共用具会传播性疾病的看法也并不准确。
预防措施
虽然没有确切的证据证明使用公共用具和设施会出现生殖道感染,但危险还是有的,特别是那些私人经营的小旅馆,你所要做的,就是避免入住这样的旅馆。一般这样的旅馆在旅游风景区多。入住后,尽量使用自带的毛巾,至于马桶选择蹲式的比较好。
误区4 只要自己没有感觉到异常就表明没有生殖道感染
错误观点
生殖道最常见的感染疾病是阴道炎.它的典型症状是白带过多、有异味,私密部瘙痒等,经过一段时间的治疗,这些不适也随之消失。由此,很多女性都形成这样一种看法:只要没有感到不舒服就表明未患生殖道感染。是这样吗?
正确解答
这种看法是错误的,危险的。
研究发现,许多女性的生殖道感染是没有任何症状的,越是后果严重的疾病越容易没有临床症状和体征。例如,淋菌和衣原体的感染会引起宫外孕、不孕症等严重后果,但受感染的女性50%以上无任何自觉症状。
没有症状并不意味着没有感染,病变仍然在悄悄发展,既可通过性接触传染给他人,又会对自身造成不可逆转的损害。
预防措施
1.定期妇科检查,世界卫生组织的倡议是每个成年女性每年至少接受2次专业医生的检查,及早发现病变。
2.一旦出现包括常见的痛经、白带异常等细微不适,都不可掉以轻心,这些都是生殖道感染的警报。
3.生殖道感染像感冒一样,会反复发作。也许经过治疗后,你没有了不适症状,但还是应该注意积极预防和治疗。
健康提醒
你的生殖道感染了吗?
只要出现下面任何一项不适症状,你的生殖道就有可能发生了感染,须及时在医生的检查下确诊:
1.白带增多,有臭味,黄色、灰白色或血色,呈脓性、泡沫状或豆腐渣状;
2.外阴瘙痒;
3.小腹疼痛、腰部疼痛;
4.亲密时疼痛或有不适感;
5.亲密后私密处出血;
6.私密处出现溃疡、疱疹。
轻轻松松预防生殖道感染
饮食:饮食改变增强免疫力可避免感染霉菌,如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物,多吃蔬菜水果类,水份要充足。
锻炼:有研究发现,每周运动6个小时可使生殖道感染的风险降低27%。
裸睡:敏感的私密部如果总是不能够透透气,细菌就更容易滋生,裸睡让你的身体回归自然,完全放松。
晒太阳:充分的日光浴可以提高女性的免疫能力,有资料显示,在日光充裕的季节,女性生殖道感染的几率明显低于其他季节。
勤上厕所:由于女性尿道比男性尿道短,又接近肛门,大肠杆菌容易侵入,所以女性生殖道感染的几率很高,勤排尿可以减少尿道中的细菌含量。
使用安全套:既可避孕,又能有效预防生殖道感染。