【摘 要】
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＜正＞上交叉综合征（upper crossed syndrome,UCS）是指因上半身长期处于不良姿势，造成相关肌群功能失衡，进而引起颈肩背部疼痛不适、胸闷、睡眠障碍等一系列不良症状的一种亚健康状态[1]。UCS常见的体态是圆肩、驼背、头前倾[2]。目前临床上主要通过纠正局部的肌肉失衡来治疗UCS，常用的方法有运动疗法、肌肉能量技术、针灸和推拿等[3]。
【基金项目】
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浙江省“十三五”省中医药（中西医结合）重点学科建设项目（No.2017-XK-A27）；
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＜正＞上交叉综合征（upper crossed syndrome,UCS）是指因上半身长期处于不良姿势，造成相关肌群功能失衡，进而引起颈肩背部疼痛不适、胸闷、睡眠障碍等一系列不良症状的一种亚健康状态[1]。UCS常见的体态是圆肩、驼背、头前倾[2]。目前临床上主要通过纠正局部的肌肉失衡来治疗UCS，常用的方法有运动疗法、肌肉能量技术、针灸和推拿等[3]。
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