【摘 要】
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痛苦时,我们都爱怪别人.但如果不是自己内在已经有伤,别人的行为、语言和态度,其实难以让我们在意,甚至烦恼.rn觉得自己丑的人,特别在意别人对自己美丑的评价:并不是渴望别人
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痛苦时,我们都爱怪别人.但如果不是自己内在已经有伤,别人的行为、语言和态度,其实难以让我们在意,甚至烦恼.rn觉得自己丑的人,特别在意别人对自己美丑的评价:并不是渴望别人赞美自己,而是内心恐惧自己长相丑的“现实”.其实别人的言语并不能伤害我们,是因为我们自觉丑陋,别人的言语才让我们痛苦.rn最简单的方法,就是把自己内在的伤治好——直面恐惧,建立自信.否则,别人的言语就不会不断让你受伤.
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