中学生田径运动员应建立每日自我监督调查表

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在田径运动训练中,进行科学、及时、系统的生理心理数据监测是极其重要的,它可以及时地反映出运动员的身体状况,对教练员制定训练计划、掌握运动员情况具有重要作用。中学生运动员应根据其生理心理特点,采取科学、系统的训练,使运动员从适应到逐渐提高。在 In track and field training, it is extremely important to carry out scientific, timely and systematic monitoring of physiological and psychological data. It can reflect the physical condition of athletes in time and plays an important role in training plans and mastering athletes. Middle school athletes should be based on their physiological and psychological characteristics, to take scientific and systematic training, so that athletes from adaptation to gradually improve. in
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