【摘 要】
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良好的体育锻炼习惯能有效地培养和促进学生身心健康发展和愉悦情感。培养中小学生养成良好的体育锻炼习惯,不仅能够使个人身心得到发展,终身受益,而且也有利于文明的社会风
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良好的体育锻炼习惯能有效地培养和促进学生身心健康发展和愉悦情感。培养中小学生养成良好的体育锻炼习惯,不仅能够使个人身心得到发展,终身受益,而且也有利于文明的社会风尚的形成,有利于提高中华民族的健康水平。
Good physical exercise habits can effectively develop and promote the physical and mental health of students and pleasant emotions. Training primary and secondary school students to develop good physical and mental training habits can not only help individuals develop their body and mind and benefit them for life, but also contribute to the formation of civilized social customs and enhance the health of the Chinese nation.
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