【摘 要】
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体操属于表现难美型运动,学生在学习中需要有较高的身体素质支撑学生进行学习.随着学生学习技能的提高当运动能力不足以支撑技术动作时,就可能会出现动作代偿的现象,这样不仅不能够把学生的运动素质转化为专项运动能力,反而还增加了学生受伤病的风险,FMS动作筛查是一种测试运动受伤病风险概率的手段,将FMS动作筛查引入到体操课程教学中,这样不仅能降低学生受伤病风险概率同时还能间接提高学生的专项运动能力.研究采用文献资料法、实验法、数理统计法,选取汉江师范学院体操专项的25位学生作为实验对象运用FMS对动作筛查发现:1.
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体操属于表现难美型运动,学生在学习中需要有较高的身体素质支撑学生进行学习.随着学生学习技能的提高当运动能力不足以支撑技术动作时,就可能会出现动作代偿的现象,这样不仅不能够把学生的运动素质转化为专项运动能力,反而还增加了学生受伤病的风险,FMS动作筛查是一种测试运动受伤病风险概率的手段,将FMS动作筛查引入到体操课程教学中,这样不仅能降低学生受伤病风险概率同时还能间接提高学生的专项运动能力.研究采用文献资料法、实验法、数理统计法,选取汉江师范学院体操专项的25位学生作为实验对象运用FMS对动作筛查发现:1.被测试的学生平均分为16.16,最高分20分最低分10分,整体水平高于前期研究人员的损伤阈值(14分),这说明学生的身体素质水平较为均衡,受伤病的风险概率较低.2.在接受测试的学生中肩关节、踝关节和躯干旋转稳定性较为不足,这种现象可能是由于学生的斜方肌上部和肩胛提肌紧张以及肩部神经的控制问题.
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