312经络锻炼法

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如果将人的身体比喻为一座城市,那么经络就是这个城市的各种管道.中医学认为,经络纵横交错,遍布全身,连接五脏六腑、四肢百骸,沟通表里、上下、内外,将人体的各部分连接成有机的整体.人体通过经络贯通,流注气血,输送营养.一旦经络不通,犹如河道堵塞,身体自然会出问题.
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