篮球运动训练中疲劳产生机制与消除的探讨

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本文运用文献资料法对篮球运动的供能特点进行了论述,阐明了篮球比赛与运动训练中疲劳产生的机制,总结并提出了在训练和比赛中所产生的疲劳和消除的办法,为广大教练员与运动员提高篮球训练水平和运动成绩提供参考。 This paper discusses the power supply characteristics of basketball by using the literature method, expounds the mechanism of fatigue in basketball games and sports training, sums up and puts forward the fatigue and elimination methods in training and competition, Staff and athletes to improve the level of basketball training and sports scores provide a reference.
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