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又是一年入园时，相信还没到9月，这一话题就早早引起父母们的重视了。孩子们喜爱看的绘本，会是他们轻松入园的好帮手吗？
孩子上幼儿园，人生中第一次离开养育自己的父母和家庭，进入到幼儿园托班或者小班的游戏和生活中，迈出其社会化进程中重要的一步，不必说孩子会有焦虑，其实作为父母的我们，也会有不小的担心和焦虑。父母的情绪其实也会传递给孩子，从而加重孩子入园焦虑的反应。
那么在这次“分离焦虑”中，作为父母的我们，又该如何做呢？我今天与大家的分享侧重于父母借助绘本让孩子入园变得更轻松。在入园这个阶段阅读绘本时，有针对性地选择相关内容效果会更好。在这里，我从三个阶段与大家分享。
陶小艾
知名亲子阅读推广人，三级心理咨询师；芭拉乌拉高级星阅讲师；爱贝乐亲子阅读创始人；儿童发展心理学研究生在读；西城区图书馆首届故事妈妈；亲子公益讲师团讲师；著有《让孩子爱上阅读的幸福密码》等。
入园前的安抚阶段
讲述幼儿园生活的绘本
想让孩子在面对突如其来的陌生环境时不那么紧张，我们可以让陌生变得熟悉。对于幼儿园来说，作为家长的我们可以带孩子到即将入读的园所内参观，或者带孩子在园所外，看园里小朋友快乐地游戏玩耍，还可以让孩子认识园内的大孩子，创造机会和大孩子的父母一起去接孩子，总之，利用一切机会让孩子对要入读的园所增加熟悉感。
除此之外，父母也可以选择一些描述幼儿园生活的绘本，比如《汤姆上幼儿园》，这是汤姆系列绘本中的一本，在其中，我们看到了汤姆在幼儿园里的生活，他遇到了看上去和善的老师，走进了干净整洁的房间，也就是他的教室，教室里的玩具和墙上的画，汤姆都很喜欢。在幼儿园的上午，老师还教小朋友们画画、剪纸和唱歌。午睡后，老师还带汤姆和小朋友们一起用手偶讲故事。而当铃声响过，幼儿园一天的生活都结束了，汤姆却没有感觉到，这说明汤姆在幼儿园的一天过得很开心，很快乐。
绘本阅读的秘密花园
在和孩子共读中，不知不觉间也让孩子了解到了幼儿园的生活，而这样的生活是开心的，是幸福的，这样的认知，也会在孩子心中播下美好的种子，甚至还会让孩子对于上幼儿园有着小小的向往。
当然，如果孩子对于上幼儿园有些担心，也是正常的，那么在共读这本书时，可以把侧重点放在汤姆面对上幼儿园的情绪变化上。最开始汤姆也是难过，伤心，不情愿，甚至都觉得自己病了，不能上幼儿园了。汤姆的妈妈帮着汤姆量完体温说没有发烧时，这一行为让汤姆的心里更加不想上幼儿园了。尽管后来爸爸对汤姆说：“上幼儿园多好啊，你会学到很多又好玩又新奇的东西。”可是汤姆依旧不想上，甚至害怕上幼儿园，直到没有办法不得不去上，在这个过程中，汤姆很想哭，但是他又告诉自己要勇敢，最后拿着妈妈送的一块手绢才进了教室。
在共读这些内容时，爸爸妈妈尽量不要说教，也不要拿自己的孩子与汤姆去比较，只是告诉孩子，不想上幼儿园也是正常的，就如书中的汤姆一样。每个孩子都会有各种各样不同的心理过程，重要的是接纳孩子。就如我们最后看到汤姆在幼儿园的表现，在面对同桌路路一直不停地哭泣时，汤姆还把妈妈的手绢给他，让他擦眼泪。在课间休息时还和路路一起玩扔皮球，两人玩得很开心。就连放学后，被妈妈接回家的路上，还在盼望着明天早一点来呢，可以和路路一起玩，还要画自己未画完的画。
整本书读下来，我们看到了汤姆内心的成长，也看到了幼儿园带给孩子的快乐，不仅有和善的老师，而且还能认识新的朋友。除了这本书外，还可以读有类似内容的《小阿力的大学校》《第一天上学记》等。
还可以读一些描写与小朋友相处的绘本
《小蓝和小黄》这本绘本讲述了两个小朋友小蓝和小黄的故事，他们很要好，最喜欢玩藏猫猫和转啊转圈圈儿，在学校里，他们整整齐齐地排排坐，放了学他们就又跑又跳，甚至在一起开心的拥抱中两个人变成了绿色的整体，就这样，他们俩一起去公园，一起穿过一条隧道，还一起追着小橙玩，他们还一起爬上一座大山，直到累了，回家。
入园时的分离阶段
孩子入园在园门口分离的那一刻，有很多小朋友会特别难分难舍，甚至还会大哭大闹，这个时候，有些父母为了让孩子短暂地不再哭泣就会跟孩子说：“妈妈去买东西，很快就回来。”或者说：“妈妈忘记带东西了，回家去取，一会儿就接你。”诸如此类的话。事实上，这样的话可能短暂地让孩子进入幼儿园里去，殊不知“善意的谎言”在孩子心中造成了伤害。那么我们又该如何安抚入园那一刻与孩子的分离呢？
在这里，我推荐和孩子共读《魔法亲亲》，在这本书里面有一个让孩子安心上学的秘密，更是一个掌心中传递爱的故事。这本书的作者是奥黛莉·潘恩，据说，当年她4岁的女儿即将入幼儿园时，也经历了极大的分离焦虑，女儿的情绪使她感到很苦恼，于是就有了这样一本描述分离焦虑的书。那么书中为什么会用小浣熊，而不是其他动物呢？也许我们共读时会想，其实每一个小朋友遇到的这些问题，在小动物身上也是有存在的，让孩子有认同感。但是，作者用小浣熊还不单单是这个原因，还来自于她和女儿生活中的灵感：有一天，她和女儿在附近的公园里坐小火车时，突然看见灌木丛中有一对浣熊母子，当时，浣熊妈妈正在舔小浣熊的手，接着拉起小浣熊的手摩挲自己的脸颊，好让它仔细闻闻妈妈的气味。后来潘恩女士查询资料才明白，原来浣熊妈妈在离家寻找食物，或者必须和小浣熊分开时都会这么做，目的是希望小浣熊因为有妈妈的气味相伴就不会害怕，能够安心待在家里。而这些和作者想创作的让孩子能够安心的方式有关系，所以，就有了这本《魔法亲亲》。
绘本阅读的秘密花园
在这本书中，在面对小浣熊不想上幼儿园时，妈妈并没有说教，她只是这样一直温柔地说：“有时候，我们都必须做一些自己不想做的事，就算那些事刚开始看起来很陌生，又令人害怕。不过只要你去上学，就会爱上学校。” 这些话，在阅读过程中，不仅仅让孩子的内心变得平和而有力量，其实也给我们共读中的父母带来思考。随后，妈妈又送给了小浣熊一个古老的秘密，那就是：浣熊妈妈拉起奇奇的左手，把他的小小的手指全部摊开，然后身体微微向前倾，在奇奇的手掌心亲了一下。浣熊妈妈笑着对奇奇说：“从现在开始，你觉得孤单和需要家的关爱时，只要把手贴在脸颊上，心里想着：‘妈妈爱你，妈妈爱你。’这个亲亲就会跳到你的脸上，让你觉得温暖又舒服。”
这个方法，在儿子入园时，我们也用过，我们不仅用亲亲，还用过能量，就是我把爱的能量通过好玩的方式传到孩子身上，在这个过程中，孩子会觉得好玩，还会带着“快乐和爱”就入园了。
与此类似的书还可以读《一口袋的吻》《妈妈心，妈妈树》。不过，《妈妈心，妈妈树》这个故事有着伤感中的温暖。除了用这样的方法外，还可以让刚刚入园的孩子带一件自己平常喜欢的小物品入园（提前和老师沟通好）。这样的方法，我们也在绘本中看到过，比如《汤姆去上幼儿园》中妈妈让汤姆带着她的手绢，还有《阿文的小毯子》中，阿文也是带着小手绢去上学了，还有《古纳什小免又来了》中的两位小朋友也都分别带了心爱的小兔子上学。在共读这类绘本时，可以和孩子一起商量，征求孩子的意见，愿不愿意带自己喜欢的物品入园，让心爱之物陪着自己。在这个沟通的过程中，父母一定要做到尊重，理解与平和。
入园后的沟通和交流阶段
放学后，父母又该做什么呢？不仅仅是关心孩子吃了什么，遇到了什么，我们更应该做的是让孩子感受到父母的爱，同时，关心孩子的情绪。这个阶段的选书我们可以侧重于两个方面。一方面是关爱、亲情类型的书，让孩子体会到不会因为他入园了，爸爸妈妈的爱有所减少，可以和孩子一起共读《猜猜我有多爱你》。
这本绘本是著名童书作家山姆·麦克布雷尼创作的，描述了一只像孩子一样的小兔子和一只像爸爸或者是妈妈一样的大兔子，他们互相比较谁爱谁多一点的故事。
这是一本充满着爱意和童趣、洋溢着幸福和快乐的童书，当你很爱很爱一个人的时候，你会想把这种感觉描述出来。可是，就像小兔子和大兔子发现的那样——爱，实在不是一件容易衡量的东西。
而我们在共读中，可以深深体会到小兔子和大兔子间的爱。在共读中，我们也将父母对孩子的爱通过阅读表达了出来。与此相关主题的绘本还有《爱是一捧浓浓的蜂蜜》，“我爱家人”系列的《我爱爸爸》《我爱妈妈》《我爱奶奶》《我爱爷爷》，以及《逃家小兔》《家庭作业》《抱抱》等。另一个方面，我们也可以给孩子读一些情绪类的绘本，比如《生气的亚瑟》《生气汤》《菲菲生气了——非常，非常的生气》《我变成一只喷火龙了》等，不管孩子是否会遇到这样的事情，在共读中，我们都可以感受绘本的故事情节，也会在未来出现这样的情绪时，提早在孩子和父母心中有了预知。
最后再和父母们分享一本绘本，名字是《小猪菲奥娜的重要一天》，在这本书中，我们看到了小猪菲奥娜在第一天上幼儿园时的快乐和开心，也看到了猪爸爸猪妈妈一早起来的担心和焦虑。然而小猪菲奥娜一点也没察觉到爸爸妈妈的不开心，她有好多事做——一早起来打扮自己，吃完早饭还给她的娃娃开会，然后跟着爸爸妈妈上幼儿园了……而且特别关键的是，小猪菲奥娜在幼儿园玩得很高兴，反而是她的父母，因为想念孩子而到幼儿园悄悄看他们的女儿，而且还早早地在幼儿园门口等她。在这本书中，我们也会看到为人父母的我们自己的影子。
所以，在孩子入园这件事情上，请一定要相信孩子，相信孩子有能力度过这一特别的阶段。当然，就算偶有小小的事情发生，我们也可以借助于绘本帮助孩子。对于以上推荐的绘本，并不一定刻意去选择某个阶段，一切以孩子接受喜欢为主。当然，我更加相信聪慧爱孩子的父母们也会有更多的方式方法的。
妈妈爱我，妈妈爱我 ？
孩子上幼儿园，人生中第一次离开养育自己的父母和家庭，进入到幼儿园托班或者小班的游戏和生活中，迈出其社会化进程中重要的一步，不必说孩子会有焦虑，其实作为父母的我们，也会有不小的担心和焦虑。父母的情绪其实也会传递给孩子，从而加重孩子入园焦虑的反应。
那么在这次“分离焦虑”中，作为父母的我们，又该如何做呢？我今天与大家的分享侧重于父母借助绘本让孩子入园变得更轻松。在入园这个阶段阅读绘本时，有针对性地选择相关内容效果会更好。在这里，我从三个阶段与大家分享。
陶小艾
知名亲子阅读推广人，三级心理咨询师；芭拉乌拉高级星阅讲师；爱贝乐亲子阅读创始人；儿童发展心理学研究生在读；西城区图书馆首届故事妈妈；亲子公益讲师团讲师；著有《让孩子爱上阅读的幸福密码》等。
入园前的安抚阶段
讲述幼儿园生活的绘本
想让孩子在面对突如其来的陌生环境时不那么紧张，我们可以让陌生变得熟悉。对于幼儿园来说，作为家长的我们可以带孩子到即将入读的园所内参观，或者带孩子在园所外，看园里小朋友快乐地游戏玩耍，还可以让孩子认识园内的大孩子，创造机会和大孩子的父母一起去接孩子，总之，利用一切机会让孩子对要入读的园所增加熟悉感。
除此之外，父母也可以选择一些描述幼儿园生活的绘本，比如《汤姆上幼儿园》，这是汤姆系列绘本中的一本，在其中，我们看到了汤姆在幼儿园里的生活，他遇到了看上去和善的老师，走进了干净整洁的房间，也就是他的教室，教室里的玩具和墙上的画，汤姆都很喜欢。在幼儿园的上午，老师还教小朋友们画画、剪纸和唱歌。午睡后，老师还带汤姆和小朋友们一起用手偶讲故事。而当铃声响过，幼儿园一天的生活都结束了，汤姆却没有感觉到，这说明汤姆在幼儿园的一天过得很开心，很快乐。
绘本阅读的秘密花园
在和孩子共读中，不知不觉间也让孩子了解到了幼儿园的生活，而这样的生活是开心的，是幸福的，这样的认知，也会在孩子心中播下美好的种子，甚至还会让孩子对于上幼儿园有着小小的向往。
当然，如果孩子对于上幼儿园有些担心，也是正常的，那么在共读这本书时，可以把侧重点放在汤姆面对上幼儿园的情绪变化上。最开始汤姆也是难过，伤心，不情愿，甚至都觉得自己病了，不能上幼儿园了。汤姆的妈妈帮着汤姆量完体温说没有发烧时，这一行为让汤姆的心里更加不想上幼儿园了。尽管后来爸爸对汤姆说：“上幼儿园多好啊，你会学到很多又好玩又新奇的东西。”可是汤姆依旧不想上，甚至害怕上幼儿园，直到没有办法不得不去上，在这个过程中，汤姆很想哭，但是他又告诉自己要勇敢，最后拿着妈妈送的一块手绢才进了教室。
在共读这些内容时，爸爸妈妈尽量不要说教，也不要拿自己的孩子与汤姆去比较，只是告诉孩子，不想上幼儿园也是正常的，就如书中的汤姆一样。每个孩子都会有各种各样不同的心理过程，重要的是接纳孩子。就如我们最后看到汤姆在幼儿园的表现，在面对同桌路路一直不停地哭泣时，汤姆还把妈妈的手绢给他，让他擦眼泪。在课间休息时还和路路一起玩扔皮球，两人玩得很开心。就连放学后，被妈妈接回家的路上，还在盼望着明天早一点来呢，可以和路路一起玩，还要画自己未画完的画。
整本书读下来，我们看到了汤姆内心的成长，也看到了幼儿园带给孩子的快乐，不仅有和善的老师，而且还能认识新的朋友。除了这本书外，还可以读有类似内容的《小阿力的大学校》《第一天上学记》等。
还可以读一些描写与小朋友相处的绘本
《小蓝和小黄》这本绘本讲述了两个小朋友小蓝和小黄的故事，他们很要好，最喜欢玩藏猫猫和转啊转圈圈儿，在学校里，他们整整齐齐地排排坐，放了学他们就又跑又跳，甚至在一起开心的拥抱中两个人变成了绿色的整体，就这样，他们俩一起去公园，一起穿过一条隧道，还一起追着小橙玩，他们还一起爬上一座大山，直到累了，回家。
入园时的分离阶段
孩子入园在园门口分离的那一刻，有很多小朋友会特别难分难舍，甚至还会大哭大闹，这个时候，有些父母为了让孩子短暂地不再哭泣就会跟孩子说：“妈妈去买东西，很快就回来。”或者说：“妈妈忘记带东西了，回家去取，一会儿就接你。”诸如此类的话。事实上，这样的话可能短暂地让孩子进入幼儿园里去，殊不知“善意的谎言”在孩子心中造成了伤害。那么我们又该如何安抚入园那一刻与孩子的分离呢？
在这里，我推荐和孩子共读《魔法亲亲》，在这本书里面有一个让孩子安心上学的秘密，更是一个掌心中传递爱的故事。这本书的作者是奥黛莉·潘恩，据说，当年她4岁的女儿即将入幼儿园时，也经历了极大的分离焦虑，女儿的情绪使她感到很苦恼，于是就有了这样一本描述分离焦虑的书。那么书中为什么会用小浣熊，而不是其他动物呢？也许我们共读时会想，其实每一个小朋友遇到的这些问题，在小动物身上也是有存在的，让孩子有认同感。但是，作者用小浣熊还不单单是这个原因，还来自于她和女儿生活中的灵感：有一天，她和女儿在附近的公园里坐小火车时，突然看见灌木丛中有一对浣熊母子，当时，浣熊妈妈正在舔小浣熊的手，接着拉起小浣熊的手摩挲自己的脸颊，好让它仔细闻闻妈妈的气味。后来潘恩女士查询资料才明白，原来浣熊妈妈在离家寻找食物，或者必须和小浣熊分开时都会这么做，目的是希望小浣熊因为有妈妈的气味相伴就不会害怕，能够安心待在家里。而这些和作者想创作的让孩子能够安心的方式有关系，所以，就有了这本《魔法亲亲》。
绘本阅读的秘密花园
在这本书中，在面对小浣熊不想上幼儿园时，妈妈并没有说教，她只是这样一直温柔地说：“有时候，我们都必须做一些自己不想做的事，就算那些事刚开始看起来很陌生，又令人害怕。不过只要你去上学，就会爱上学校。” 这些话，在阅读过程中，不仅仅让孩子的内心变得平和而有力量，其实也给我们共读中的父母带来思考。随后，妈妈又送给了小浣熊一个古老的秘密，那就是：浣熊妈妈拉起奇奇的左手，把他的小小的手指全部摊开，然后身体微微向前倾，在奇奇的手掌心亲了一下。浣熊妈妈笑着对奇奇说：“从现在开始，你觉得孤单和需要家的关爱时，只要把手贴在脸颊上，心里想着：‘妈妈爱你，妈妈爱你。’这个亲亲就会跳到你的脸上，让你觉得温暖又舒服。”
这个方法，在儿子入园时，我们也用过，我们不仅用亲亲，还用过能量，就是我把爱的能量通过好玩的方式传到孩子身上，在这个过程中，孩子会觉得好玩，还会带着“快乐和爱”就入园了。
与此类似的书还可以读《一口袋的吻》《妈妈心，妈妈树》。不过，《妈妈心，妈妈树》这个故事有着伤感中的温暖。除了用这样的方法外，还可以让刚刚入园的孩子带一件自己平常喜欢的小物品入园（提前和老师沟通好）。这样的方法，我们也在绘本中看到过，比如《汤姆去上幼儿园》中妈妈让汤姆带着她的手绢，还有《阿文的小毯子》中，阿文也是带着小手绢去上学了，还有《古纳什小免又来了》中的两位小朋友也都分别带了心爱的小兔子上学。在共读这类绘本时，可以和孩子一起商量，征求孩子的意见，愿不愿意带自己喜欢的物品入园，让心爱之物陪着自己。在这个沟通的过程中，父母一定要做到尊重，理解与平和。
入园后的沟通和交流阶段
放学后，父母又该做什么呢？不仅仅是关心孩子吃了什么，遇到了什么，我们更应该做的是让孩子感受到父母的爱，同时，关心孩子的情绪。这个阶段的选书我们可以侧重于两个方面。一方面是关爱、亲情类型的书，让孩子体会到不会因为他入园了，爸爸妈妈的爱有所减少，可以和孩子一起共读《猜猜我有多爱你》。
这本绘本是著名童书作家山姆·麦克布雷尼创作的，描述了一只像孩子一样的小兔子和一只像爸爸或者是妈妈一样的大兔子，他们互相比较谁爱谁多一点的故事。
这是一本充满着爱意和童趣、洋溢着幸福和快乐的童书，当你很爱很爱一个人的时候，你会想把这种感觉描述出来。可是，就像小兔子和大兔子发现的那样——爱，实在不是一件容易衡量的东西。
而我们在共读中，可以深深体会到小兔子和大兔子间的爱。在共读中，我们也将父母对孩子的爱通过阅读表达了出来。与此相关主题的绘本还有《爱是一捧浓浓的蜂蜜》，“我爱家人”系列的《我爱爸爸》《我爱妈妈》《我爱奶奶》《我爱爷爷》，以及《逃家小兔》《家庭作业》《抱抱》等。另一个方面，我们也可以给孩子读一些情绪类的绘本，比如《生气的亚瑟》《生气汤》《菲菲生气了——非常，非常的生气》《我变成一只喷火龙了》等，不管孩子是否会遇到这样的事情，在共读中，我们都可以感受绘本的故事情节，也会在未来出现这样的情绪时，提早在孩子和父母心中有了预知。
最后再和父母们分享一本绘本，名字是《小猪菲奥娜的重要一天》，在这本书中，我们看到了小猪菲奥娜在第一天上幼儿园时的快乐和开心，也看到了猪爸爸猪妈妈一早起来的担心和焦虑。然而小猪菲奥娜一点也没察觉到爸爸妈妈的不开心，她有好多事做——一早起来打扮自己，吃完早饭还给她的娃娃开会，然后跟着爸爸妈妈上幼儿园了……而且特别关键的是，小猪菲奥娜在幼儿园玩得很高兴，反而是她的父母，因为想念孩子而到幼儿园悄悄看他们的女儿，而且还早早地在幼儿园门口等她。在这本书中，我们也会看到为人父母的我们自己的影子。
所以，在孩子入园这件事情上，请一定要相信孩子，相信孩子有能力度过这一特别的阶段。当然，就算偶有小小的事情发生，我们也可以借助于绘本帮助孩子。对于以上推荐的绘本，并不一定刻意去选择某个阶段，一切以孩子接受喜欢为主。当然，我更加相信聪慧爱孩子的父母们也会有更多的方式方法的。
妈妈爱我，妈妈爱我 ？