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摘要：舞蹈，它是以肢体为语言的艺术，是在源远流长的历史长河中人类积淀下来的历史产物。不同舞蹈蕴含着不同民族乃至一个国家的文化。因国家、地区、民族生活方式及行为习惯的不同，也导致各个国家民族文化不尽相同。体育舞蹈作为艺术的舶来品，因其西方思想深厚且崇尚自由，与中国传统儒家文化有所偏颇，因为体育舞蹈在中国的长足发展，需要结合中国特色的东方文化，才能得到群众的认可与推广，并在世界体育舞蹈文化交流中独具东方特色与优势。
关键词：体育舞蹈;表现力;培养
引言
体育舞蹈是一种以男、女为伴的步行式双人舞，是体育竞赛项目中的一种，在20世纪90年代传入我国，迅速发展，受到社会各界的广泛关注[1]。在运动训练学的项群训练理论中，体育舞蹈归类于技能主导类表现难美性项群中，这说明体育舞蹈参赛人员不仅要具备较高的技术水平，同时还需要丰富的艺术表现力。体育舞蹈表现力，是指体育舞蹈演员在比赛规则内以肢体语言、面部表情等来展现思想情感的能力，要想提升体育舞蹈竞技水平，就必须加强对于舞蹈演员艺术表现力的培养。
一、体育舞蹈教学模式概念
体育舞蹈教学模式的提出最早出现在美国的哥伦比亚大学，其为我们介绍了25种教学模式，并且采用了十分规范的分类方式进行阐述和研究，系统地探讨教育目的、教学策略、课程设计及社会和心理理论之间的相互影响等一系列问题。这些问题促使教师在如何开展有效教学方面提出了不同的观点。对这几种观点进行总结，可以将其分为中介层次、方式说、理论说、策略说以及结构说等。当下学术界从来没有停止过对体育舞蹈教学模式概念的界定，并且其作为教学方法系统，反映出与特定教学实践活动相匹配的基本教學方法以及策略。现阶段，我国对于体育舞蹈教学模式的概念还没有标准的界定，很少有学者对其概念进行深入研究，普遍认为对于某种教学思想或规律的体育活动策划方式和策略就是体育舞蹈教学模式的概念，其中也包括相对稳定的教学材料和教学群体，是一种相对特殊的教学方法体系和教学过程。针对这种现状，我国很多学者对体育舞蹈教学模式的研究基本上是以实验分析为主，缺乏对一些系统性、长期性因素的研究，同时也难以真正根据学科特性构造出一个相对完整的体育舞蹈教学模式。因此，文章对几种有效的体育舞蹈教学策略以及方式进行探究，促使高校构建一个完善有效的体育舞蹈教学体系。
二、体育舞蹈教学中的问题
（一）心理素质
体育舞蹈是一种体育竞技类运动，心理素质的强弱，将直接影响到参赛运动员在赛场上的表现。心理素质差的参赛运动员，在比赛时容易产生紧张、焦虑的情绪，导致在比赛时出现一些动作失误，甚至忘记动作，同时也会影响到其临场发挥，弱化其临场应变能力，无法根据音乐自由表达，降低其艺术表现力。为了避免这种情况，除了在比赛前勤加练习，熟练掌握舞蹈专项技能外，在比赛或表演前，教练应该多与运动员沟通，及时疏导其紧张、焦虑情绪，将自己平时练习所得完美展现出来。
（二）师资力量及教学场地相对不完善
高校体育舞蹈教学具有一定的专业性与技巧性，对教学师资、场地设施等提出了较高要求。受师资力量及硬件场地设施配备等多种因素的影响，体育舞蹈教学成效不佳。第一，在师资配备方面，目前专门开设体育舞蹈专业的高校较少，体育舞蹈教师多从体操及相关专业招聘，加上缺乏持续、系统化的教学培训，影响了体育舞蹈技能及艺术审美的有效培养。第二，在场地设施方面，部分高校体育舞蹈教室数量少、专业设备配备不足，影响了学生对体育舞蹈多元审美的理解与感悟。
三、体育舞蹈教学中舞蹈表现力的培养分析
（一）提高学生的表现力能力
艺术是生动的，有灵活的。体育舞蹈也不例外，这就极具考验学生的表现力，以及教师对学生表现力的培养。在平常的学习中，教师要注重对学生对舞蹈内容的理解。机械的教学，机械的学习会让舞蹈失去生命活力，缺乏感染力，变得黯然失色。只有对舞蹈内容和其中蕴含的感情做到真正的理解，才能讲情感融入到舞蹈中，为舞蹈表演注入升级和活力。因此，对于学生表现力的培养是十分重要的。在舞蹈表演中，极具表现力的舞蹈也可以更快的吸引观众的目光，让观众身临其境的感受体育舞蹈的魅力所在。
（二）动作技能和音乐节奏感的训练
在体育舞蹈比赛或表演中，舞者的身体姿态、表演技能及其对音乐节奏感的把控，直接展现出了舞者的专业素养及艺术表现力。在体育舞蹈教学时，教师应该强化对学生动作技能和音乐节奏感的训练，具体方案如下。第一，身体姿态和表演技能的学习。在体育舞蹈中，姿态能够给人以直接而震撼的视觉感受，具有极强的情绪感染力，将直接影响到整个舞蹈的水平，学生接触、学习体育舞蹈的时间有限，难以全面把握舞蹈整体感觉，尤其是在身体姿态、表演技能等方面，为了有效提升学生的舞蹈水平，应该优化训练方法，根据不同舞种的性质与特点，采取针对性的训练方案，由于体育舞蹈需由2位舞者合作完成，二者的情感传递与向心力至关重要，教师应该指导学生以眼神、面部表情及身体动作来传递情感，以爱情舞伦巴为例，舞蹈动作应该是缠绵、柔媚的，舞者应该配合躯干、手臂的动作，以面部表情及眼神来传递涌动的爱意，展现出男女之间深沉、热烈的爱慕之情，提升舞蹈的感染力，而且，在表现时，舞者应该把握好表现空间，选择最佳位置展现优美的肢体造型和面部表情，增强舞蹈整体的艺术表现力。第二，对音乐节奏感的把握。体育舞蹈分为摩登舞项群和拉丁舞项群，包括华尔兹、探戈、快步舞、伦巴、桑巴、恰恰、牛仔等多种类型，不同舞蹈音乐风格各异，节奏鲜明，舞者必须把控不同舞种的特点，把控好音乐节奏，跟随音乐尽情摇摆，自由发挥，以合适的舞蹈动作去抒发情感，使音乐、舞蹈、情感达到高度统一，呈现出一个完美、和谐的作品，在日常教学中，教师应该深入讲解音乐乐理知识，让学生掌握音乐的节拍，多加训练，提升其音乐理解能力，培养其音乐节奏感，为后续舞蹈打下良好的基础。
（三）加强优秀传统文化教育
引导学生传承中华文脉，富有中国心、饱含中国情、充满中国味。弘扬真善美、传播正能量，以电影《芳华》为创作背景，使学生感受到正值芳华青年，充满理想和激情，唤醒人们的认识，追求内心的真善美。为中国梦奋斗终生使学生深刻认识到真善美的重要性，理想信念的重要作用，激发学生努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
结束语
开展体育舞蹈表现力教学对学生的发展具有十分重要的作用，但是目前我国高校在体育舞蹈教学中还存在诸多不足，需要引起有关人士的重视。要转变传统的教学观念，创新教学理念。面对当下国家政策支持以及体育舞动教学发展的大环境，高校在开展教学过程中应当充分保障教学体系的科学性、适应性、多样性以及系统性，在目标模式培养过程中不断进行创新与优化，以学生的实际需求为标准开展教学，并在教学活动中融合体育舞蹈教学的各种手段，促使体育舞蹈教学能够顺利开展。
参考文献
[1]毋琳.体育舞蹈艺术表现力的影响因素及培养方法[J].当代体育科技，2019，9（31）：243+246.
[2]史毅.关于体育舞蹈艺术表现力的文化解析[J].文化创新比较研究，2019，3（30）：81-82.
[3]彭春梅.体育舞蹈艺术表现力影响因素的探讨[J].体育风尚，2019（10）：292.
[4]李思菲.体育舞蹈的美学内涵及其艺术表现力研究[J].体育风尚，2018（05）：292.
[5]朱瑞杨.探究高校体育舞蹈教学中艺术表现力的培养路径[J].体育风尚，2018（02）：179.
关键词：体育舞蹈;表现力;培养
引言
体育舞蹈是一种以男、女为伴的步行式双人舞，是体育竞赛项目中的一种，在20世纪90年代传入我国，迅速发展，受到社会各界的广泛关注[1]。在运动训练学的项群训练理论中，体育舞蹈归类于技能主导类表现难美性项群中，这说明体育舞蹈参赛人员不仅要具备较高的技术水平，同时还需要丰富的艺术表现力。体育舞蹈表现力，是指体育舞蹈演员在比赛规则内以肢体语言、面部表情等来展现思想情感的能力，要想提升体育舞蹈竞技水平，就必须加强对于舞蹈演员艺术表现力的培养。
一、体育舞蹈教学模式概念
体育舞蹈教学模式的提出最早出现在美国的哥伦比亚大学，其为我们介绍了25种教学模式，并且采用了十分规范的分类方式进行阐述和研究，系统地探讨教育目的、教学策略、课程设计及社会和心理理论之间的相互影响等一系列问题。这些问题促使教师在如何开展有效教学方面提出了不同的观点。对这几种观点进行总结，可以将其分为中介层次、方式说、理论说、策略说以及结构说等。当下学术界从来没有停止过对体育舞蹈教学模式概念的界定，并且其作为教学方法系统，反映出与特定教学实践活动相匹配的基本教學方法以及策略。现阶段，我国对于体育舞蹈教学模式的概念还没有标准的界定，很少有学者对其概念进行深入研究，普遍认为对于某种教学思想或规律的体育活动策划方式和策略就是体育舞蹈教学模式的概念，其中也包括相对稳定的教学材料和教学群体，是一种相对特殊的教学方法体系和教学过程。针对这种现状，我国很多学者对体育舞蹈教学模式的研究基本上是以实验分析为主，缺乏对一些系统性、长期性因素的研究，同时也难以真正根据学科特性构造出一个相对完整的体育舞蹈教学模式。因此，文章对几种有效的体育舞蹈教学策略以及方式进行探究，促使高校构建一个完善有效的体育舞蹈教学体系。
二、体育舞蹈教学中的问题
（一）心理素质
体育舞蹈是一种体育竞技类运动，心理素质的强弱，将直接影响到参赛运动员在赛场上的表现。心理素质差的参赛运动员，在比赛时容易产生紧张、焦虑的情绪，导致在比赛时出现一些动作失误，甚至忘记动作，同时也会影响到其临场发挥，弱化其临场应变能力，无法根据音乐自由表达，降低其艺术表现力。为了避免这种情况，除了在比赛前勤加练习，熟练掌握舞蹈专项技能外，在比赛或表演前，教练应该多与运动员沟通，及时疏导其紧张、焦虑情绪，将自己平时练习所得完美展现出来。
（二）师资力量及教学场地相对不完善
高校体育舞蹈教学具有一定的专业性与技巧性，对教学师资、场地设施等提出了较高要求。受师资力量及硬件场地设施配备等多种因素的影响，体育舞蹈教学成效不佳。第一，在师资配备方面，目前专门开设体育舞蹈专业的高校较少，体育舞蹈教师多从体操及相关专业招聘，加上缺乏持续、系统化的教学培训，影响了体育舞蹈技能及艺术审美的有效培养。第二，在场地设施方面，部分高校体育舞蹈教室数量少、专业设备配备不足，影响了学生对体育舞蹈多元审美的理解与感悟。
三、体育舞蹈教学中舞蹈表现力的培养分析
（一）提高学生的表现力能力
艺术是生动的，有灵活的。体育舞蹈也不例外，这就极具考验学生的表现力，以及教师对学生表现力的培养。在平常的学习中，教师要注重对学生对舞蹈内容的理解。机械的教学，机械的学习会让舞蹈失去生命活力，缺乏感染力，变得黯然失色。只有对舞蹈内容和其中蕴含的感情做到真正的理解，才能讲情感融入到舞蹈中，为舞蹈表演注入升级和活力。因此，对于学生表现力的培养是十分重要的。在舞蹈表演中，极具表现力的舞蹈也可以更快的吸引观众的目光，让观众身临其境的感受体育舞蹈的魅力所在。
（二）动作技能和音乐节奏感的训练
在体育舞蹈比赛或表演中，舞者的身体姿态、表演技能及其对音乐节奏感的把控，直接展现出了舞者的专业素养及艺术表现力。在体育舞蹈教学时，教师应该强化对学生动作技能和音乐节奏感的训练，具体方案如下。第一，身体姿态和表演技能的学习。在体育舞蹈中，姿态能够给人以直接而震撼的视觉感受，具有极强的情绪感染力，将直接影响到整个舞蹈的水平，学生接触、学习体育舞蹈的时间有限，难以全面把握舞蹈整体感觉，尤其是在身体姿态、表演技能等方面，为了有效提升学生的舞蹈水平，应该优化训练方法，根据不同舞种的性质与特点，采取针对性的训练方案，由于体育舞蹈需由2位舞者合作完成，二者的情感传递与向心力至关重要，教师应该指导学生以眼神、面部表情及身体动作来传递情感，以爱情舞伦巴为例，舞蹈动作应该是缠绵、柔媚的，舞者应该配合躯干、手臂的动作，以面部表情及眼神来传递涌动的爱意，展现出男女之间深沉、热烈的爱慕之情，提升舞蹈的感染力，而且，在表现时，舞者应该把握好表现空间，选择最佳位置展现优美的肢体造型和面部表情，增强舞蹈整体的艺术表现力。第二，对音乐节奏感的把握。体育舞蹈分为摩登舞项群和拉丁舞项群，包括华尔兹、探戈、快步舞、伦巴、桑巴、恰恰、牛仔等多种类型，不同舞蹈音乐风格各异，节奏鲜明，舞者必须把控不同舞种的特点，把控好音乐节奏，跟随音乐尽情摇摆，自由发挥，以合适的舞蹈动作去抒发情感，使音乐、舞蹈、情感达到高度统一，呈现出一个完美、和谐的作品，在日常教学中，教师应该深入讲解音乐乐理知识，让学生掌握音乐的节拍，多加训练，提升其音乐理解能力，培养其音乐节奏感，为后续舞蹈打下良好的基础。
（三）加强优秀传统文化教育
引导学生传承中华文脉，富有中国心、饱含中国情、充满中国味。弘扬真善美、传播正能量，以电影《芳华》为创作背景，使学生感受到正值芳华青年，充满理想和激情，唤醒人们的认识，追求内心的真善美。为中国梦奋斗终生使学生深刻认识到真善美的重要性，理想信念的重要作用，激发学生努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
结束语
开展体育舞蹈表现力教学对学生的发展具有十分重要的作用，但是目前我国高校在体育舞蹈教学中还存在诸多不足，需要引起有关人士的重视。要转变传统的教学观念，创新教学理念。面对当下国家政策支持以及体育舞动教学发展的大环境，高校在开展教学过程中应当充分保障教学体系的科学性、适应性、多样性以及系统性，在目标模式培养过程中不断进行创新与优化，以学生的实际需求为标准开展教学，并在教学活动中融合体育舞蹈教学的各种手段，促使体育舞蹈教学能够顺利开展。
参考文献
[1]毋琳.体育舞蹈艺术表现力的影响因素及培养方法[J].当代体育科技，2019，9（31）：243+246.
[2]史毅.关于体育舞蹈艺术表现力的文化解析[J].文化创新比较研究，2019，3（30）：81-82.
[3]彭春梅.体育舞蹈艺术表现力影响因素的探讨[J].体育风尚，2019（10）：292.
[4]李思菲.体育舞蹈的美学内涵及其艺术表现力研究[J].体育风尚，2018（05）：292.
[5]朱瑞杨.探究高校体育舞蹈教学中艺术表现力的培养路径[J].体育风尚，2018（02）：179.