【摘 要】
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很多癌症的发生都能通过选择良好的生活方式推迟或避免。美国著名抗癌专家大卫·阿古斯博士对此提出了一些行为调整建议,有些建议也许会出乎你的意料。养只狗,强迫自己规律作
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很多癌症的发生都能通过选择良好的生活方式推迟或避免。美国著名抗癌专家大卫·阿古斯博士对此提出了一些行为调整建议,有些建议也许会出乎你的意料。养只狗,强迫自己规律作息。试着每天在同样的时间吃饭、睡觉和锻炼身体,包括周末。他还建议养只狗。
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