【摘 要】
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不同运动方式在能量代谢方面存在的共性和区别直接决定着由一种运动项目得到的理论能否正确应用于其他运动项目。不同运动方式在能量代谢方面既有共性也有区别。有氧供能百分
【机 构】
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德国莱比锡大学体育科学学院,广东省船艇训练中心
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不同运动方式在能量代谢方面存在的共性和区别直接决定着由一种运动项目得到的理论能否正确应用于其他运动项目。不同运动方式在能量代谢方面既有共性也有区别。有氧供能百分比与最大持续运动时间之间的指数关系适用于各种有大肌肉参与的运动方式,只需确保这些大肌肉具备相似的训练水平;由于参与的肌肉量不同,不同运动方式对应的最大乳酸稳态并不一样,因此,确定一种运动方式的乳酸阈时需要在考虑多级测试方法的同时,考虑该运动方式的最大乳酸稳态;能量消耗这一指标能够将多种运动方式的能量利用效率进行综合比较,不同运动方式的能量消耗特征可以作为竞技体育和全民健康过程中的重要参考。
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