浅谈中老年慢性疾病与运动健身

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随着年龄的增长,身体机能的各项指标会不断的下降,慢性疾病无时无刻不在影响着人们的正常生活,甚而影响着整个家庭的生活节奏,其中中老年人尤为突出,有研究表明:合理的、科学的运动锻炼能很好的抑制、缓解慢性疾病的发作,甚至对某些疾病还有治愈作用.因此,患者除了运用药物治疗之外,可以尝试加强体育锻炼,以预疾病.
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