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笔者采用电刺激训练法,旨在观察停训对肌肉力量的影响,进一步探索肌力变化的机制.结果表明,停训可使训练的股前肌群所增加的肌肉力量保持2周, 而交叉迁移所增加的股后肌群的肌肉力量却难以得到保持.
电刺激停训对肌肉力量变化的实验研究
【摘 要】
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笔者采用电刺激训练法,旨在观察停训对肌肉力量的影响,进一步探索肌力变化的机制.结果表明,停训可使训练的股前肌群所增加的肌肉力量保持2周, 而交叉迁移所增加的股后肌群的
【机 构】
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长安大学体育部,西安体育学院人体科学系
【出 处】
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西安体育学院学报
【发表日期】
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2002年3期
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