【摘 要】
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学校体育、体育课程要树立健康第一的指导思想。有氧运动是全面增进健康的最佳活动，尤其是可以提高和促进心脏、肺部与肌肉的机能和工作效率，因此，是任何均衡体能运动计划中不可
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学校体育、体育课程要树立健康第一的指导思想。有氧运动是全面增进健康的最佳活动，尤其是可以提高和促进心脏、肺部与肌肉的机能和工作效率，因此，是任何均衡体能运动计划中不可缺少的内容。 一、目前学生耐力素质考核现状 耐力跑是学校体育教学大纲规定的基本内容?
School physical education, physical education curriculum should establish the guiding ideology of health first. Aerobics are the best overall health promotion activities, especially those that improve and enhance heart, lung and muscle function and work efficiency and are therefore an integral part of any balanced physical activity program. First, the current status of endurance test of students endurance run is the basic content of the provisions of the school physical education curriculum?
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