【摘 要】
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中医认为人应与天地相应,天人相应即人与自然界息息相关,是中医的一个重要观点.由此便产生了顺应自然的养生理论和养生方法,季节养生和时令养生就是其中之一.rn祖国医学认为
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中医认为人应与天地相应,天人相应即人与自然界息息相关,是中医的一个重要观点.由此便产生了顺应自然的养生理论和养生方法,季节养生和时令养生就是其中之一.rn祖国医学认为肺属金,从季节养生角度看,秋季最宜养肺.另外秋季主收,燥为秋季之主气,而肺为“娇脏”,不耐寒热,肺通过鼻与外界相通,故很容易被秋燥所伤.所以说在秋季,干燥是伤害肺脏的主要原因之一.此外呼吸道系统是一个开放的器官,秋季由于早晚比较凉、温差比较大,干冷的空气容易侵害和损伤粘膜导致呼吸道疾病.
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