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在我国古代，医：儒、道、佛等各家都很注重养生保健。他们在日常实践中总结出了一些简便、实用的养生手法，历经几千年流传下来，其中有一些非常适合日常生活中随时随处练习。
古人常用保健9法
【摘 要】
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在我国古代，医：儒、道、佛等各家都很注重养生保健。他们在日常实践中总结出了一些简便、实用的养生手法，历经几千年流传下来，其中有一些非常适合日常生活中随时随处练习。
【出 处】
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党政论坛
【发表日期】
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2011年24期
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