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课外体育活动是学生在学校内外参加的体育课以外的有组织的体育活动,是学校体育工作的有机组成部分,是实现学校体育目的任务的重要途径之一。我国教育部规定每个学生每天要有一个小时的体育锻炼时间,这只靠每周两节的体育课是远远不能满足的,必须依靠课外体育活动。因此,怎样有效地开展好课外体育活动是一个值得研究的问题。在这里,我想就这个问题做一些探讨。