田径运动员适合性判断与适合性开发

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本文原载(美)《田径技术年报》(一九八一年),李建业同志就金原勇和饭干明(日)摘要译文转译。 本文详细分析了东德田径强盛的奥秘,认为在于计划的合理性和科学性;学校体育教师和体育俱乐部密切配合,形成发现人才的体系,在12岁前进行3—4年多项训练以评价和开发其适合性,13—15岁开始强化期训练,一方面确定专项,进行4—6年的系统训练, 同时要求在多项上达到一定水平,以培养和扩大专项的能力基础;此后,进入专门的训练期,对经过强化期充实了的运动员进行更加专门化的训练。本文认为,美国的选拔和培养工作不及东德系统,发现迟,培训急,不能充分发挥运动员的潜在能力。认为应该结合本国特点来吸取东德经验。本文认为,应该研究清楚专项所要求的各项基础能力,进行多项能力训练并有计划地进行测定,不仅是正确评价适合性的需要,也是系统开发和培养专项能力的需要。这些观点,可供我们参考。
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本文综述了有氧和无氧代谢复杂生化机制的新材料。不考虑这些材料,很难使对肌肉代谢过程的认识向深入和正确的方向发展。这同正确掌握训练直接有关。
<正> 迪克·海尔得(Dick Held)铝质标枪是美国名牌标枪,它得到IAAF(国际业余田径联合会)的承认和批准。男枪分三种型号、八个规格,最远投掷距离为90米。女枪分二种型号、六个规格,最远投掷距离为65米。由于世界纪录不断地提高(男子已达96.72米,女子已达70.08米)而必需设计与制造新的标枪来满足训练与比赛需要(男子按100米、女子按75米)。海尔得为了改进名牌标
<正> 英国优秀中长跑选手戴·莫尔克罗夫特以13分0秒42的优异成绩创造五千米世界纪录。比原先世界著名长跑运动员亨利·罗诺所创的纪录提高了6秒左右。 戴·莫尔克罗夫特是英国著名教练约翰·安德逊指导下进行训练的。十三年前,安德逊教练察觉他具有中长跑的才华,从青少年起就悉心培养他成
<正> 培养高水平运动员速度越来越快,世界体坛的角逐愈来愈激烈,这些都对训练的过程提出了更高要求。当前,明显的情况是,要想提高跳高的运动成绩,首先必须提高运动员技术水平,身体及心理的训练水平。 背越式跳高技术的出现引起了一场跳高未来的论战。1974年A·斯特里热克对此进行过专门的研究并证明,背越式跳高一个显著特点就是运动员起
<正> 二十世纪宇宙科学、原子能和计算机、体育运动和健身技术的时代已经来临,二十世纪技术的进步使得体力劳动几乎匿迹,该世纪末,机器人将会代替所有类型的体力劳动。 然而,消除体力劳动并不意味着各行各业的工作容易,毫不费力了。新的工作需要更高度的精力集中,决断能力,对变化着的复杂情形的理解力和其它智力因素,同时,这些工作大多是坐着不移动
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<正> 在二十二届奥运会上,新西伯利亚的短跑运动员,教练蒲哈雪夫的学生维克多尔·马尔钦获得了出色的成绩,他不仅在400米和4×400米接力赛中获得两枚金牌,而且创造了新的欧洲纪录一44〃60!看奥林匹克冠军赛的电影镜头(电影镜头是在80年7月30日,在离起跑40—45米处以50格
<正> 引言 近来体力活动在心血管健康中的作用已经受到人们越来越多的注意。大量的研究报告指出,体力活动水平高的人群具有患症状性冠状动脉疾病较少的倾向,而且由心血管疾病引起的死亡率也较低
<正> 这篇论文的题目是“耐力项目的速率”,原载于美国一九八一年《田径技术年报》。作者威尔逊是美国国家田径队教练,是男子1500M世界纪录创造者史蒂夫·奥维特的指导。在该文中,威尔逊就中长距离跑应具备的体
<正> 事实说明体育训练不但有益于心血管的功能还有防止冠心病的作用。体育训练能使心输出量以及周围组织摄取氧的能力增加,因而使最大运动时总的氧耗量增加。训练使体力活动时的心率减慢、每搏输出量增加。这种适应性变化可使心输出量一定时消耗的能量却减少。早期的报导还指出训练使心肌梗塞患者的心肌缺血症状减轻,复发率下降。尽